Avantaje și dezavantaje de a nu consuma alcool. Toate argumentele pro și contra

Alcoolul devine o parte din viețile noastre atât de repede încât mulți nici măcar nu observă prezența lui constantă și nu se consideră dependenți. Dacă a trăi o zi fără alcool nu este dificil, atunci a vorbi despre o săptămână, lună sau mai mult este deja mai dificil.

Se crede că este nevoie de 21 de zile pentru a curăța complet organismul. Unii care au vrut să se „curățeze” după o dependență de scurtă durată de alcool au fost surprinși de faptul că a fost destul de dificil să ia o pauză.

Puțini oameni își dau seama că consumul de alcool de câteva ori pe săptămână este deja o stare de ebrietate comună. Aceasta nu este încă o dependență de alcool, dar este deja o problemă clar formată, a cărei rezolvare necesită eforturi serioase .

Cel mai bun mod de a vorbi despre cum să nu bei alcool deloc este din recenziile celor care au reușit deja să renunțe la influența alcoolului.

Experiență de viață sobră

Potrivit subiecților de testare, primele zile sunt cele mai grele. Toate gândurile din această perioadă gravitează în jurul alcoolului. Treptat, dorința de a bea scade, iar activitatea viguroasă vă permite să scăpați de problemă.

Treaba se complică de faptul că prietenii și cunoștințele, din obișnuință, continuă să invite oamenii la petreceri de beție, sărbători și Sabantui. Este dificil să refuzi, mai ales când cei dragi încep să glumească și să discrediteze ideea unui stil de viață sobru. Dacă reușiți să rezistați, atunci va fi mai ușor. Prietenii cu adevărat buni nu se vor întoarce dacă îi anunți că renunți la alcool. Unii vor începe să te respecte și mai mult, cel puțin pentru aceeași voință. Și dacă prietenii încep să râdă, atunci de ce este nevoie de ei? Se pare că te văd nu ca pe un prieten, ci ca pe un prieten de băutură. Despărțirea de ei va fi un bonus suplimentar pentru o viață sănătoasă fără alcool.

Pe ce poate conta o persoană care a petrecut treizeci de zile treaz:

• senzațiile gustative se schimbă - mâncărurile familiare devin mai gustoase, mâncarea încetează să mai fie o „gustare”, dar începe să fie o sursă suplimentară de emoții pozitive;
• concentrația crește - după 30 de zile fără alcool, activitatea creierului se îmbunătățește cu aproape 18%, ceea ce afectează nu numai concentrarea și atenția, ci și memoria, capacitatea de a lua decizii rapide etc.;
• somnul se normalizează - unii încep să aibă vise vii, în timp ce alții doar dorm ca morții toată noaptea, iar dimineața se simt bine odihniți;
• rezistența la stres crește - contrar credinței populare, alcoolul este un deprimant puternic, ceea ce înseamnă că băutorii sunt mai greu de suportat loviturile destinului și forța majoră. După doar 35 de zile de sobrietate, rezolvarea problemelor complexe de viață devine mai ușoară, iar situațiile stresante nu sunt luate la inimă;
• performanța fizică se îmbunătățește – cei care fac sport constată că abstinența completă de la alcool dă un bun impuls dezvoltării fizice. Dar chiar și cei care sunt departe de educația fizică recunosc: urcatul scărilor devine mai ușor, mersul pe jos te face fericit, iar munca fizică aduce mai degrabă oboseală plăcută decât slăbiciune dureroasă.

Cei care nu îndrăznesc să bea alcool timp de o lună realizează în cele din urmă că nu au nici dorința, nici nevoia să înceapă să bea din nou. Comparând viețile beate cu cele sobre, mulți o aleg pe cea din urmă și devin absenți patologici.

Este posibil să trăiești deloc fără alcool?

Cei cărora le place să experimenteze de multe ori își stabilesc un termen limită de o lună, dar după încheierea acestei perioade vor să continue experiența pozitivă. Ce se întâmplă cu organismul dacă nu bei timp de 41 de zile sau mai multe? Aceasta este deja o perioadă destul de lungă în care organismul este complet restaurat. O persoană poate slăbi dacă are kilograme în plus sau poate crește în greutate dacă este epuizată. Mulți fumători notează că, după renunțarea la alcool, nevoia de nicotină scade. Și acesta este, de asemenea, un mare plus pentru sănătate.

După o sută de zile de viață sobră, se înțelege că alcoolul nu este deloc necesar. Cunoștințele nu mai glumesc și deja percep un prieten treaz ca pe o persoană cu o voință de fier și principii de nezdruncinat. Există dorința de a îmbunătăți rezultatul, iar la o viață sobră se adaugă de obicei alimentație adecvată, rutină zilnică atentă, sport și activități de agrement activ.

Dar despre toate acestea putem vorbi doar dacă o persoană nu are o dependență reală de începutul abstinenței alcoolului. Băutorii cronici pot ridica o sticlă chiar și după 7 luni fără alcool și pot fi supuși codării sau altui tratament pentru a ajuta la depășirea poftei de alcool. Pentru a preveni recidiva unei astfel de persoane, este necesar să se efectueze un curs de susținere anti-alcool. În acest sens, sunt utile medicamentele pentru tratarea alcoolismului vândute pe internet. Au o bază naturală și nu creează dependență.

Experții sunt siguri că, dacă o persoană a putut trăi 100 de zile fără alcool, atunci atitudinile anterioare au fost deja distruse și nu este nevoie să reîncepi să te obișnuiești cu alcoolul. În procesul de căutare a motivației, o persoană descoperă noi oportunități, noi hobby-uri și interese, iar alcoolul le contrazice adesea. Un abstinent are mai des succes la locul de muncă, are relații de familie mai puternice, iar alții sunt atrași de el. Mulți oameni nu sunt pregătiți să piardă toate acestea de dragul alcoolului, așa că un experiment pe termen scurt se transformă rapid într-un mod de viață. Dar nu ar trebui să credeți că totul va fi bine imediat dacă în momentul renunțării la alcool persoana era un alcoolic cronic. În acest caz, va trebui să vă confruntați cu exacerbarea bolilor cronice și a depresiei, care necesită tratament medical serios.

(Vizitat de 8.705 ori, 3 vizite astăzi)

Consumul de alcool are avantajele și dezavantajele sale. Multe studii recente au identificat beneficiile potențiale ale consumului de vin și altele băuturi alcoolice pentru inimă și alte organe. Cu toate acestea, există și riscuri pentru sănătate, iar efectele cele mai cunoscute și care pot pune viața în pericol ale alcoolului includ dependența de alcool și conducerea în stare de ebrietate.

Pro

Consumul moderat de alcool a fost asociat cu o varietate de rezultate pozitive. Cercetările au arătat că consumul de alcool și vin în special poate reduce riscul de boli de inimă, accident vascular cerebral, calculi biliari, diabet de tip 2 și demență. De asemenea, alcoolul poate crește ușor metabolismul.

„Alcoolul, în special vinul roșu, conține resveratrol, antioxidanți, bioflavonoide și polifenoli, iar toate aceste substanțe minunate dilată arterele și reduc inflamația”, a spus dr. Suzanne Steinbaum, director pentru femei și boli cardiovasculare la Spitalul Lenox Hill din New York și un reprezentant al Asociației Americane a Inimii. „Alcoolul poate face cu siguranță parte dintr-o dietă pentru boli de inimă, atâta timp cât bei în cantități rezonabile”, a spus ea.

Un alt expert adaugă că „într-o cantitate rezonabilă” poate însemna mult mai puțin decât crezi. „Băutul moderat pentru femei înseamnă să bei o băutură pe zi, iar pentru bărbați sunt două pahare pe zi”, a explicat Elizabeth Kovacs, directorul Programului de cercetare al alcoolului de la Loyola University, Chicago Medical Center de bere sau 1,5 uncii de lichior.”

Steinbaum observă că oamenii ar trebui să fie atenți, mai ales când comandă unul sau două pahare de vin la un restaurant, deoarece personalul servește de obicei mult mai mult decât cea recomandată.

„Beneficiile alcoolului sunt destul de limitate; este bun numai pentru tine dacă bei cantitate mica, nu iau anumite medicamente, nu au boli hepatice sau pancreatice și nu sunt însărcinate”, a adăugat Kovacs.

Mai mult, experții au fost de acord că niciunul dintre avantajele enumerate ale consumului de alcool nu este un motiv suficient pentru a începe să bei. „Dacă nu bei, nu ar trebui să începi pentru beneficiile pentru sănătate”, a spus Steinbaum. „Poți ține o dietă precum dieta mediteraneană cu multe fructe și legume și asta va fi, de asemenea, bun pentru inima ta. Nu ar trebui să apelezi la alcool pentru asta.”

Contra

„Chiar dacă puțin alcool vă poate ajuta inima, mai mult nu este mai bine”, a spus Steinbraum. „Alcoolul poate crește nivelul de trigliceride, grăsimi dăunătoare din sânge, ceea ce poate duce la creșterea tensiunea arterială" Unii oameni sunt, de asemenea, predispuși la o afecțiune numită sindrom cardiac de vacanță, care provoacă ritmuri neregulate ale inimii, atunci când beau alcool, deși unii dintre acești oameni pot bea puțin fără o ocazie anume. Steinbaum a spus că a avut un pacient al cărui ritm cardiac era anormal după ce a băut doi martini.

„Consumul în exces de alcool poate duce și la creșterea în greutate”, a remarcat Steinbaum. Alcoolul poate fi dăunător rinichilor și ficatului și poate fi, de asemenea, dăunător atunci când se utilizează anumite medicamente, cum ar fi statinele pentru scăderea colesterolului sau acetaminofenul (Tylenol) pentru a calma durerea.

În plus, cercetările recente leagă consumul de alcool cu ​​un risc crescut de anumite tipuri de cancer, astm și alergii. Alcoolul poate fi, de asemenea, o problemă pentru persoanele care iau medicamente pentru zahăr din sânge, cum ar fi insulina, deoarece le poate face ca nivelul de zahăr din sânge să scadă în mod neașteptat și periculos.

Pericole

Cele mai grave rezultate ale consumului de alcool pot fi abuzul și dependența de alcool, consumul excesiv de alcool, consumul de alcool în timpul sarcinii, intoxicație cu alcool, leziuni ale creierului, comportament agresiv crescut și conducere în stare de ebrietate.

„Alcoolul crește probabilitatea accidentelor rutiere, violența față de ceilalți și violența neintenționată față de sine, crește probabilitatea răspândirii bolilor cu transmitere sexuală, a sarcinilor neplanificate, a diverselor probleme la făt din cauza influenței alcoolului și a prezenței dependenței de alcool. în copilul născut”, a spus Kovacs.

Ea a menționat că consumul de alcool joacă un rol într-o treime din toate accidentele de mașină și este un factor în două treimi din violența partenerului intim. „Este important ca oamenii să fie educați cu privire la efectele alcoolului asupra corpului lor, astfel încât să evite să-l bea sau să-l bea cu moderație”, a spus Kovacs, „Beneficiile consumului de alcool sunt minime în comparație cu efectele mai mari ale alcoolului”.

Salutare tuturor! Astăzi ne vom uita la unul dintre cele mai populare medicamente legale – Alcoolul! Să ne uităm atât la răul, cât și la posibilele beneficii din utilizarea sa și să ne concentrăm pe doze și mecanisme de acțiune asupra creierului și corpului. Să mergem!

Metabolismul alcoolului

Viteza de apariție a primelor efecte și viteza de eliminare a alcoolului depind de mulți factori, să-i evidențiem pe cei principali:

— Metabolismul general și genetica. Aceasta poate include activitatea hormonilor tiroidieni și rata de producție a anumitor enzime din ficat care descompun etanolul.

- Vârsta. S-a dovedit că la tineri și bătrâni alcoolul se elimină mai lent. În primul caz, din cauza activității slabe a ADH sau a alcool dehidrogenazei, acesta este lucrul care transformă alcoolul în acetaldehidă. Apropo, atunci când este prea mult și este deja slab defalcat cu ajutorul ACDH, atunci persoana se intoxică. În cazul persoanelor în vârstă, rata de eliminare a alcoolului este redusă datorită reducerii ficatului și a volumului total de apă din organism. În general, la adolescență și bătrânețe te îmbăți ( Link 1).

- Sexul și greutatea. De ce alcoolismul feminin este considerat mult mai periculos decât alcoolismul masculin? Răspunsul este mai degrabă în greutatea corporală și că o femeie poate deveni mamă! Ficatul are dimensiuni similare, dar greutatea corporală este foarte diferită. Pentru o fată, greutatea este de 55 kg pentru un bărbat de 80 kg, 1 sticlă de bere pentru un bărbat este de 1,5 pentru o fată, rata de eliminare a alcoolului este aceeași, dar vârfurile efectului de intoxicație sunt diferite ( 2 ). Aceeași regulă se aplică unui singur gen. Un pahar de vodcă, toate celelalte lucruri fiind egale, se va dovedi a fi mult mai puternic pentru un tip slab de 60 de kilograme decât pentru un tip de 100 de kilograme. Chiar și același ppm va fi diferit pentru ei, dar mai multe despre asta mai târziu.

— Metabolismul alcoolului este afectat și de saturația tractului gastrointestinal. Te poți îmbăta mai repede când ți-e foame, dar și bolile de stomac devin mai reale. Alimentele grase încetinesc absorbția, dar chiar și aici poți ajunge într-o situație în care bei și nu te îmbăți, bei din ce în ce mai mult, iar apoi totul se adună și salut, ești într-o stare proastă pentru câteva ore.

- Bioritmuri. Cel mai greu e să te îmbăți dimineața!

- Ei bine, și tot felul de substanțe, unde am fi noi fără ele! Pe scurt, substanțele care acționează asupra sistemului sporesc efectele alcoolului. Ceea ce afectează, slăbește.

Cum funcționează alcoolul?

1. Doze.

Efectele alcoolului sunt dependente de doză. Se crede că dozele de până la 20 ml de substanță pură, pentru o persoană cu o greutate de 70 kg, au un efect mai psihostimulant, crescând producția de catecolamine. Acest lucru se reflectă imediat în starea de spirit îmbunătățită și mai multă vorbăreț și mobilitate. Pentru referință, 20-30 mg de alcool etilic este aproximativ egal cu 50-70 ml de vodcă sau 0,5 litri de bere.

Dozele de peste 30 mg afectează sistemul GABA, manifestând efecte melancolice, antistres. O astfel de doză înnebunește de fapt și o persoană începe să se comporte inadecvat, fiecare în limitele creșterii sale. Și cu cât doza este mai mare, cu atât autocontrolul devine mai dificil.

1. Cât durează alcoolul?

Să revenim la subiectul despre metabolism, sunt mulți factori variabili. Am găsit un studiu în care au făcut media la toate și au obținut un rezultat aproximativ despre rata de eliminare a alcoolului etilic din sânge și este egal cu 7 grame pe oră! ( 3 )

Merită menționat debutul acțiunii, dar apare după câteva zeci de minute, datele sunt diferite. În general, dacă ai băut echivalentul a 25 mg de alcool la un moment dat, atunci acest alcool va dispărea în aproximativ 4 ore.

7 grame pe oră, acesta este indicatorul de la care trebuie să începeți! Pe stomacul plin va fi mai puțin, cu o masă mare, special antrenat – mai mult. Datorită producției crescute de hormoni anabolizanți, care cresc volumul sanguin.

Dăuna

Să luăm în considerare cele mai importante dezavantaje și dezavantaje ale alcoolului etilic!

1. Depleția/obișnuirea/dependența de neurotransmițători.

Acest punct ar putea fi împărțit în mai multe, dar esența lui se reduce la un singur punct de plecare - neurotransmițătorii.

Cele mai puternice efecte ale alcoolului pur și simplu nu pot fi rezultatul unei mici schimbări în echilibrul neurotransmițătorilor din creier. Acesta implică dopamină, serotonina, GABA, sistemul opioid și receptorii de adrenalină. Dar poate cel mai puternic efect este observat asupra GABA. GABA este un neurotransmițător inhibitor, conceput pentru a calma și relaxa.

Alcoolul crește serios GABA și blochează unul dintre receptorii de glutamat - NMDA. Pentru referință, în creierul nostru este exact opusul GABA. Foarte grosolan, GABA este o persoană flegmatică, Glutamatul este o persoană coleric!

O creștere a activității neurotransmițătorilor, în special pe termen lung și regulat, atunci când o persoană bea frecvent, duce la o slăbire a activității receptorilor lor, mai multe despre aceasta a fost problema „Cum apare dependența”, legătura va apărea la sfârșit. a videoclipului. Receptorii devin insensibili la neurotransmițători, există 2 opțiuni: creșterea dozei sau uscarea completă, îndurarea simptomelor de sevraj și din nou creșterea sensibilității la receptori, acest lucru durează de la câteva săptămâni la un an, în funcție de regularitatea și cantitatea de „băutură” dumneavoastră. .”

În general, amintiți-vă că dependența și posibilele simptome de sevraj atunci când vă abțineți de la alcool, sub formă de delirium tremens etc. depind mai mult de GABA, dopamină și serotonină. Acest regula generala. Dacă cineva are mai multă depresie și durere, înseamnă că a fost o lovitură pentru opioide. Cei care sunt neliniştiţi, au somn prost şi iritabilitate sunt o lovitură pentru GABA.

1. Uciderea celulelor creierului

Consumul de alcool activează microglia și astrocitele din creier, slăbind regenerarea celulelor creierului și contribuind la apariția bolilor neurodegenerative. ( 10 ). Deficiența de vitamina B1 cuplată cu consumul excesiv de alcool poate duce la o boală numită ARBD, dar esența este similară - creierul se micșorează ( 11 ).

Este de remarcat faptul că moartea celulară este dependentă de doză ( 12 ). Aportul moderat (mai multe despre cantitatea sa un pic mai târziu) nu provoacă abateri de la normă ( 13 ).

1. M-am întâlnit și am băut ceva

Alcoolul a devenit deja cimentat în cultura noastră. Probabil mai mult de jumătate din toate povesti interesanteîncepe cu băutura. În general, într-un fel, alcoolul poate aduce oamenii împreună, dar nu atunci când se întâmplă tot timpul! Și acest cult vine de peste tot! Este ca și cum nu poți avea emoții pozitive sau nu poți avea o discuție inimă la inimă fără o sticlă. O atenție deosebită se acordă și acelor persoane care, în timpul sarcinii, beau. Deci, „cultul băuturii” în sine poate fi atribuit cu ușurință unui dezavantaj clar.

Există și alte dezavantaje: efecte asupra organelor, în special a ficatului, infracțiuni legate de alcool etc. Dar nu le vom lua în considerare în detaliu.

Beneficiile alcoolului

Așadar, îi informăm pe toți iubitorii lumii „alb-negru” că atunci când vorbim despre beneficii, ne referim la doze mici.

Potrivit diferitelor surse, o doză mică de alcool etilic pe zi este de până la 20-25 ml. Această valoare este medie, dacă greutatea dvs. este mai aproape de 50 kg, atunci mai puțin de 20 ml, dacă este sub 100 kg și peste, atunci 30-35 ml. Greutatea ta este de 75 kg, apoi doza este de 20 ml. După cum sa menționat anterior, această doză poate afecta atât dopamina, cât și GABA. Și aici încă nu avem nicio ucidere a celulelor creierului dacă bem nu mai mult de 3-4 ori pe săptămână. (Pentru mai multe detalii, căutați pe Google „Dubynin Alcohol”). Să trecem la aspectele pozitive.

1. Antistress

Ligamentul + GABA are efect anti-stres, imbunatateste starea de spirit si te face mai increzator. Cu cât doza este mai mare, cu atât se pune mai mult accent pe GABA - anti-stres. Probabil că nu fără motiv au existat „100 de grame de primă linie”, care includ 40 ml de alcool. Dar 40 ml sunt deja prea mult!

1. Efect psihostimulant

Implică o doză ceva mai mică decât pentru antistres. Se pune accent pe dopamină.

1. Socializare

Pe baza biochimiei, o doză mică de alcool este oarecum similară cu medicamentele anti-anxietate și parțial nootropele, doar că au ingrediente active diferite. De exemplu, care îți îmbunătățește oarecum starea de spirit și te ajută să te simți mai relaxat. Nu are dezavantaje atât de grave.

Rezultat:

— Alcoolul este un drog legal

— Efectele sale și potențialul rău depind direct de doză. Cu o doză mică de alcool, dopamina crește, cu o doză mare - GABA.

- Dezavantaje cu utilizarea frecventă sau cantitati mari: dependență, dependență, distrugerea ficatului și a creierului. Printre dezavantaje se numără și criminalitatea și cultul băuturii.

— Beneficii: efect antistres, efect psihostimulant sau revigorant, încredere sporită.

Consumul de 20 ml de alcool etilic pentru bărbați și 10 ml pentru femei poate fi considerat o doză destul de sigură pentru a lua nu în fiecare zi. Beți kvas în fiecare zi și mâncați) Ei bine, dacă nu beți deloc, atunci continuați treaba bună! Sper că lansarea a fost utilă! Succes și ne vedem curând!

În acest articol vom vorbi despre consecințele consumului de alcool. Să vorbim despre toate avantajele și dezavantajele consumului de alcool.

Motive pentru consumul de alcool

De ce bea o persoană? Practic, oamenii cred că consumul de alcool oferă un fel de bucurie în viață, că consumul de alcool este, dacă nu singurul, atunci cu siguranță principala bucurie în viață. Datorită faptului că o persoană asociază relaxarea cu alcoolul, în timp o persoană uită cum să se relaxeze fără alcool.

Alcoolul înlocuiește toate celelalte lucruri care pot fi făcute pentru relaxare:

• plimbare;
• se angajează într-un hobby;
• exercita;
• citește cărți;
• comunica cu prietenii;
• participa la evenimente.

Adesea, consumul de băuturi alcoolice este acoperit și de faptul că consumul de alcool are loc în societate, între prieteni sau cunoscuți. În acest fel, nu pare că faci ceva rău. Ea emană un aer de „acceptabilitate socială”, deși nu este așa.

Dacă o persoană bea pentru a se relaxa sau a se relaxa, în timp el pur și simplu uită cum să se relaxeze diferit.

Corpul lui se obișnuiește cu faptul că relaxarea vine atunci când intră alcoolul. Alteori, o persoană se simte tensionată.

Consumul excesiv de alcool este întotdeauna justificat de un motiv extern. Cu toate acestea, inițial o persoană bea alcool pentru că simte un disconfort intern. Acest disconfort a fost cauzat de consumul de alcool din trecut. Acum, persoanei i se pare că acesta este disconfortul său „nativ”.

Consumul de alcool – a cui alege?

Poate părea că persoana însăși decide să bea sau să se abțină de la consumul de alcool. Cu toate acestea, în acest caz, libertatea de alegere este complet absentă.

Alcoolul însuși dictează unei persoane când și cât de mult va bea.

Persoana acționează doar ca o marionetă, deoarece alcoolul a deteriorat deja psihicul și acum controlează persoana din interior.

Consumul de alcool are loc doar pentru a calma durerea cauzată de alcool. Dar omul crede că aceasta este durerea lui personală, cauzată de problemele vieții, de faptul că este obosită sau suprasolicitată.

La prima vedere, ceea ce bea o persoană poate părea destul de normal. Până încep problemele externe evidente. Este nevoie de câțiva ani pentru ca problemele serioase să se acumuleze.

Încet și sigur, alcoolul construiește în psihicul uman un model de comportament greu de spart, care va încuraja o persoană să bea mereu și să o facă singur.

De exemplu, dacă îți este greu să te oprești din băut acum, cel mai probabil acest model este puternic construit în psihicul tău. Consumul de alcool duce la un consum mai mare. Încet și treptat, psihicul uman este reconstruit într-o conștiință dependentă de alcool.

Consecințele consumului de alcool

Consumul de alcool dăunează mai mult decât doar corpului fizic. Alcoolul dăunează psihicului uman. De fiecare dată când bei, creezi consecințe mentale pe termen lung pentru săptămânile și lunile următoare. Indiferent dacă știi sau nu, alcoolul își face treaba.

Influenta alcoolului asupra sistemului nervos central actioneaza intr-un mod cunoscut: vei experimenta sentimente nepotrivite: anxietate, neliniste, constrictie generala. Și dacă nu știi ce să faci, aceste sentimente te vor duce înapoi la consumul de alcool.

Consumul de alcool schimbă treptat psihicul.

Cu cât te oprești mai repede și realizezi acest moment, cu atât mai puțin efort va trebui să faci pentru a te restabili într-o stare adecvată.

Dacă consumul tău de alcool durează destul de mult, să zicem 8-10 ani sau mai mult, atunci efortul care va trebui depus pentru a-ți recâștiga capacitatea de a trăi în sobrietate trebuie depus zilnic. Și în fiecare zi trebuie să lucrați la programul de recuperare.

Am scris despre cum m-am lăsat de băut și ce am făcut exact pentru asta în articolul „“.

Corpul uman este o interconexiune a diferitelor sisteme de funcționare:

• sistemul cardiovascular;
• sistemul nervos central;
• creierul și intelectul.

Acestea sunt principalele sisteme pe care le afectează alcoolul, toate fiind deteriorate sub influența sa. Funcționarea defectuoasă a unuia dintre sisteme afectează în mod inevitabil celălalt sistem.

De exemplu, din cauza consumului de alcool, în vasele de sânge încep să apară spasme spontane (zona centrală a pieptului). Senzația este similară cu strângerea sau strângerea în zona pieptului.

Sistemul nervos central interpretează aceste semnale ca și cum ceva nu merge bine, deoarece astfel de compresii au avut loc anterior: sub influența fricii, a anxietății sau a unui accident.

Procesele gândirii, de asemenea, se adaptează spontan la un ton alarmant, toate gândurile capătă o conotație negativă.

Daunele consumului de alcool

Fiecare utilizare a alcoolului pregătește scena pentru simptome pe termen lung. Durerea de cap și senzația de oboseală a doua zi sunt consecințe minime.

Deși mulți oameni cred că acestea sunt singurele consecințe ale alcoolului. Consumul de alcool nu are nicio bază, nici un motiv rațional.

Orice motiv pe care îl oferă o persoană pentru care bea este fals. Aceasta este o negare și o justificare a dependenței cuiva. Fiecare consum de alcool dăunează organismului și tuturor sistemelor umane, scăparea de care va dura și timp.

Nicio utilizare nu poate fi justificată sau are o conotație pozitivă.

În cele din urmă, consumul de alcool duce la degradarea completă a personalității și la distrugerea tuturor sferelor vieții umane. Înainte de această etapă, există multe etape de tranziție în care o persoană se poate gândi: „Ei bine, încă nu este așa de rău, pot continua să beau”. Și ce dezamăgire puternică va veni pentru o persoană care își dă seama prea târziu de dependența sa și înțelege adevărata influență a alcoolului. Nervi slabi, îndoială de sine, reacții inadecvate, iritabilitate, apatie socială, sentimente constante de anxietate - acestea sunt doar câteva dintre consecințele pe care o persoană le va primi ca urmare a consumului de alcool. Vorbesc despre cum să le scot din viață în articolul „“.

Lasă-ți comentariile.

Alcool (din lat. spiritus– spirit) este un compus organic care are o clasă diversă și extinsă. Cei mai cunoscuți și des întâlniți sunt alcoolii etilici, metilici și feniletilici. Diverse tipuri alcoolii pot fi obținuti nu numai în condiții de laborator, ci și în natură. Se găsesc în frunzele plantelor (de exemplu, metil), în produsele organice fermentate natural (etanol), în uleiuri vegetale. De asemenea, unele vitamine aparțin clasei de alcool: , B8 și.

În condiții fizice normale, alcoolul are o culoare transparentă, un miros și un gust caracteristic ascuțit și este un bun solvent pentru substanțele uleioase și care conțin grăsimi. Tăria alcoolică variază de la 95,57 la 100 vol. Băuturile care conțin alcool sunt cunoscute omenirii încă din cele mai vechi timpuri. Există dovezi istorice că mai mult de 8 mii de ani î.Hr. oamenii au folosit fermentat

Există două metode industriale principale pentru producerea alcoolului etilic: fermentația sintetică și fermentația naturală. Cea mai populară este a doua metodă. Fructele și fructele de pădure, cerealele, cartofii, orezul, porumbul, amidonul și zahărul brut din trestie sunt folosite ca materii prime. Reacția de a forma alcool începe să apară numai în prezența drojdiei, enzimelor și bacteriilor. Procesul de producție are mai multe etape principale:

• selectarea, spălarea și măcinarea materiilor prime;
• descompunerea substanţelor amidonoase prin fermentare la zaharuri simple;
• fermentarea drojdiei;
• distilare în coloane de rapel;
• purificarea lichidului apo-alcoolic rezultat din impurități și fracțiuni grele.

Este aproape imposibil să obțineți acasă alcool cu ​​concentrația adecvată.

Alcoolul este utilizat pe scară largă în diverse industrii. Este utilizat în producția de medicină, parfumuri și cosmetice, industria alimentară, băuturi alcoolice și chimice.

Proprietățile benefice ale alcoolului

Alcoolul are o cantitate mare proprietăți utile si metode de aplicare. Este un agent antiseptic și dezodorizant folosit pentru a dezinfecta instrumentele medicale, pielea și mâinile lucrătorilor din domeniul sănătății înainte de operație. Alcoolul este, de asemenea, adăugat ca agent antispumant la dispozitivele de ventilație artificială și utilizat ca solvent la fabricarea de medicamente, extracte și tincturi. În industria băuturilor alcoolice, alcoolul este folosit pentru a fortifica băuturile alcoolice, iar în industria alimentară - ca conservant și solvent. coloranti naturali

si arome.

În viața de zi cu zi, alcoolul este folosit pentru frecarea la temperaturi ridicate, încălzirea compreselor și pentru prepararea tincturilor medicinale. Aceste. Alcoolul în formă pură este o băutură goală, care este rafinată prin infuzarea cu ierburi medicinale și fructe. Pentru a trata sistemul respirator și gâtul pentru răceli, dureri de gât și bronșită, este necesar să folosiți tinctură de eucalipt, gălbenele și kalanchoe. Luați 100 g din toate ingredientele, tocați bine și turnați într-o sticlă de jumătate de litru. Se toarnă alcool deasupra până se acoperă complet și se lasă timp de trei zile într-un loc întunecat. Infuzie gata de diluat

apă caldă în raport de 1:10 și faceți gargară de cel puțin 3 ori pe zi.(100 g), suc de o lămâie, miere lichidă (250 g) și alcool (250 ml.). Toate componentele trebuie amestecate bine și lăsate la infuzat timp de 4-5 zile. Tinctura finită trebuie luată 1 lingură. l. de 3 ori pe zi.

Pentru a îngusta venele dilatate, este necesar să se facă frecări și comprese din tinctură de castan de cal.

Pentru a o pregăti, toacă 6-10 castane medii și toarnă în ele alcool (500 g). Tinctura trebuie infuzată timp de 14 zile într-un loc întunecat. Medicamentul finit trebuie frecat cu mișcări de masaj de 3 ori pe zi în picioare, cu vene pronunțate și administrat pe cale orală, de asemenea, de 3 ori pe zi. Cursul de tratament trebuie efectuat în termen de o lună.

Un bun agent coleretic este o tinctură de fructe de arpaș.

Pentru a face acest lucru, turnați fructe proaspete sau uscate (2 linguri) cu alcool (100 g) și lăsați timp de 14 zile. Luați perfuzia finită, diluând 20-30 de picături în 50 ml. apa de 3 ori pe zi. Eficacitatea tratamentului începe să apară după 15 zile de utilizare sistematică.

Proprietăți periculoase ale alcoolului

Vaporii de alcool care sunt utilizați în industrie (etanol, metanol, izopropanol), cu expunere prelungită prin inhalare, pot duce la somn letargic, efecte narcotice sau moarte. Probabilitatea unui rezultat sau altul depinde de timpul de inhalare a vaporilor - de la 8 la 21 de ore.