Tepsija s prsima i povrćem. Recept za složenac s piletinom i povrćem

Aleksandar Guščin

Za okus ne mogu jamčiti, ali bit će vruće :)

Sadržaj

Majstor jednostavan, ali u isto vrijeme ukusna hrana, za svakoga. Pileće meso je jedan od onih proizvoda koji ne zahtijeva dugo kuhanje i brojne korake obrade. Zahvaljujući brojnim receptima, možete kuhati nekoliko jela odjednom od jednog trupa. Naučite značajke kuhanja složenaca, koje se mogu savršeno napraviti različiti putevi. Saznajte kako svoju prehranu možete obogatiti pilećim mesom.

Kako kuhati lonac od piletine

Postoji mnogo recepata za složence od piletine. Možete uzeti ne samo filete, već i mljeveno meso ili čak batake. Dodatni sastojci - povrće, žitarice, gotovo sve tjestenina. Glavni uvjet za kuhanje je prisutnost posude za pečenje. Ovo je staklena ili metalna posuda u kojoj jelo neće izgubiti svoj okus i korisna svojstva.

U pećnici

Najčešći način pečenja je pećnica. U njemu domaćice pripremaju ne samo peciva, već i jela od mesa, uključujući složence. Glavna prednost je što se temperaturni režim u njemu postavlja ručno, tako da možete samostalno podesiti vrijeme kuhanja, kao i prisutnost ili odsutnost ukusne hrskave kore u gotovom jelu.

U laganom kuhalu

Ako kuhinja ima takav uređaj kao spori štednjak, tada možete zaboraviti na složenost izrade složenaca. Lonac za sporo kuhanje je postavljen tako da, koje god jelo kuhali u njemu, teško ćete ga pokvariti prekuhavanjem na vatri. Uređaj će pomoći u očuvanju korisnih svojstava korištenih proizvoda što je više moguće. Samo trebate staviti sve sastojke u posude, odabrati željeni način rada i zatvoriti poklopac. Čim je lonac od pilećih prsa (i više) spreman, čut ćete signal i možete početi jesti.

Recept za lonac s piletinom

Ako je vrijeme da diverzificirate svoju prehranu, onda biste svakako trebali kuhati ove opcije za pileće složence. Neki od njih nude vrlo zanimljiv pristup: ako imate Gotovi proizvodi od napola pojedene večere, tada se mogu sigurno koristiti za puni ručak ili večeru sljedeći dan. Ukusni lonac od piletine svidjet će se odraslima i djeci.

Od kuhane piletine

• Vrijeme: 30 minuta.
• Porcije: 4 osobe.
• Namjena: za večeru.
• Kuhinja: međunarodna.
• Poteškoća: lako.

Ova vrsta lonca idealna je za one koji žele naučiti kuhati dijetalna jela. Ptica se ne mora posebno kuhati za jelo. Možete uzeti onu od koje je pripremljena juha. Manje kalorični dio su prsa, ali možete koristiti bilo koji drugi. Glavna stvar je ukloniti sve kosti koje će kasnije ometati jelo.

Sastojci:

• kuhana piletina - 400 g;
• jaje - 2 kom .;
• mlijeko - 150 ml;
• brašno - 1 žlica. l.;
• sol, začini.

Način kuhanja:

1. Kuhani pileći file nasjeckajte na sitne komadiće.
2. Vilicom izmiješajte jaja s mlijekom, dodajte brašno, sol i začine.
3. Meso ravnomjerno rasporedite u posudu za pečenje.
4. Stavite kalup u prethodno zagrijanu pećnicu (180°), pecite 20 minuta.
5. Tepsija od kuhana piletina narezati i poslužiti u porcijama.

Tepsija sa pilećim fileom i povrćem

• Vrijeme: 60 minuta.
• Porcije: 5 osoba.
• Namjena: za večeru.
• Kuhinja: međunarodna.
• Poteškoća: lako.

Počastite svoje najmilije slasnom tepsijom s povrćem i Pileće meso. Može se kuhati u pećnici/sporo kuhalo. Prikladno je gotovo svako povrće: tikvice, rajčice, patlidžani, paprike, cvjetača i bilo koje drugo, ovisno o dostupnosti / dostupnosti. Za poseban okus dodajte nekoliko zrna kima. Tako će vaš pileći lonac biti ukusniji.

Sastojci:

• pileće meso - 400 g;
• mlijeko - 1 žlica;
• tikvice - 1 kom .;
• mrkva - 1 kom .;
• luk - 1 kom .;
• paprika - 1 kom .;
• jaje - 1 kom .;
• zira - prstohvat;
• sol, papar - po ukusu.

Način kuhanja:

1. Isperite pticu, izrežite je na srednje komade.
2. Ogulite tikvice, mrkvu, luk. Paprici izvadite koštice, izrežite jezgru.
3. Tikvice s paprikom sitno narežite, mrkvu naribajte na krupnije ribež, luk sitno nasjeckajte.
4. Pomiješajte meso s povrćem i zirom, stavite u posudu za pečenje.
5. Umutiti jaje, uliti mlijeko, posoliti i popapriti.
6. Prelijte proizvode dobivenom smjesom i stavite u pećnicu (180 °), pričekajte 40 minuta.
7. Poslužena složenac od pilećeg filea s povrćem umak od kiselog vrhnja.

S piletinom i gljivama

• Vrijeme: 50 minuta.
• Porcije: 4 osobe.
• Sadržaj kalorija: 180 kcal / 100 g.
• Namjena: za večeru.
• Kuhinja: međunarodna.
• Težina: srednja.

Možda i najviše ukusna kombinacija- klasični pileći file sa šampinjonima. Važno je da potonji mogu biti i obični šampinjoni i ukusni šumske gljive. Kuhanje ne oduzima puno vremena, a na izlazu ćete dobiti najdelikatnije jelo, koje će okusom i teksturom podsjećati na julienne. Koristite vrhnje s najmanje 20% masti. Od trupa najbolje odgovara lungić.

Sastojci:

• filet - 400 g;
• šampinjoni - 250 g;
• luk - 1 kom .;
• krema - 200 ml;
• sol, papar - po ukusu;
• ulje - za prženje;
• sir - 100 g.

Način kuhanja:

1. File operite, osušite i narežite na manje komade.
2. Operite gljive, narežite na ploške.
3. U tavi rastopite maslac i dodajte gljive.
4. Kuhajte dok ne nestane sva vlaga.
5. Na njih stavite komade filea i pržite na srednjoj vatri još 10 minuta.
6. Posebno pržite luk, narezan na pola prstena, dok ne bude proziran.
7. Smjesu piletine s gljivama stavite u posudu za pečenje, dodajte luk, sol i papar. Miješati.
8. Sve prelijte vrhnjem i po vrhu pospite naribani sir.
9. Stavite u pećnicu (180 stupnjeva) 20 minuta ili dok se ne stvori čvrsta korica od sira.

Sa sirom

• Vrijeme: 40 minuta.
• Porcije: 4 osobe.
• Sadržaj kalorija: 120 kcal / 100 g.
• Namjena: za večeru.
• Kuhinja: međunarodna.
• Poteškoća: lako.

Vrlo ukusan lonac s piletinom i sirom sigurno će se svidjeti odraslima i djeci. Njegova prednost je u tome što možete koristiti apsolutno bilo koji sir, uključujući i onaj koji vam je ustajao u hladnjaku. Možete uzeti bilo koji dio ptice, samo je važno odvojiti je od kostiju (ako nije filet) kako bi kasnije bila zgodna za jelo. Ispunjavanje ovog recepta nije potrebno.

Sastojci:

• piletina - 500 g;
• sir "ruski" - 150 g;
• mozzarella - 150 g;
• sol, papar - po ukusu.

Način kuhanja:

1. Meso peradi odvojiti od kostiju, pržiti na suhoj tavi dok ne pobijeli.
2. Sir naribajte na krupnije ribež, mozzarellu narežite na sitne kockice.
3. Kuhanu piletinu podijelite na srednje komade.
4. Pomiješajte sve sastojke u posudi za pečenje.
5. Stavite buduću tepsiju u zagrijanu pećnicu (180 stupnjeva) 15-20 minuta.
6. Poslužite sa svježim začinskim biljem ili povrtna salata.

• Vrijeme: 60 minuta.
• Porcije: 5 osoba.
• Kalorije: 150 kcal / 100 g.
• Namjena: za večeru.
• Kuhinja: međunarodna.
• Poteškoća: lako.

Ovaj klasični recept nalazi se u kasici prasici svake domaćice. Tko nikada nije pokušao kuhati najukusniji, zadovoljavajući i jednostavan lonac s krumpirom i pilećim mesom? Za to su prikladni apsolutno svi dijelovi piletine i uopće ih nije potrebno odvajati od kostiju. Za punjenje možete uzeti mlijeko, vrhnje ili kiselo vrhnje. Vrhunac ovog jela bit će najbolji začini za pileće meso - curry.

Sastojci:

• piletina - 500 g;
• krumpir - 5 kom .;
• luk - 1 kom .;
• curry - po ukusu;
• kiselo vrhnje - 100 ml;
• sol, papar - po ukusu;
• sir - 50 g.

Način kuhanja:

1. Operite pticu, izrežite na bilo koje dijelove po vašem izboru.
2. Krompir oguliti, narezati na kriške.
3. Luk narezati na kolutove.
4. Pomiješajte kiselo vrhnje sa soli, paprom, curryjem.
5. Sve sastojke stavite u posudu za pečenje i dobro promiješajte.
6. Stavite u hladnjak na 1-2 sata da se meso prožme umakom.
7. Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva i pecite jelo 45 minuta.
8. Nakon isteka vremena izvaditi tepsiju, posuti naribanim sirom i skloniti još 10 minuta.

Tjestenina s piletinom

• Vrijeme: 30 minuta.
• Porcije: 4 osobe.
• Sadržaj kalorija: 140 kcal / 100 g.
• Namjena: druga.
• Kuhinja: međunarodna.
• Poteškoća: lako.

Dešava se da nakon večere ostane nepojedena tjestenina. Ni u kojem slučaju ih ne smijete baciti, jer sljedeći dan možete učiniti puni obrok. Prikladno za sve vrste tjestenine. Možete uzeti i bilo koje pileće meso, a najbolje od svega je što se lonac dobije od prsa. Meso tijekom pečenja postaje sočno zahvaljujući kremastom nadjevu.

Sastojci:

• pileći file - 300 g;
• gotova tjestenina - 300 g;
• krema - 100 ml;
• jaje - 2 kom .;
• biljno ulje - za prženje;
• sol, papar, začini - po ukusu;
• sir - 50 g.

Način kuhanja:

1. Pripremite piletinu: operite, izrežite na male komade i pržite na suncokretovom ulju u tavi.
2. Umutiti jaja s vrhnjem, posoliti i popapriti smjesu.
3. Stavite meso i tjesteninu u formu i promiješajte.
4. Ulijte pripremljenu smjesu.
5. Odozgo pospite naribani sir.
6. Pecite u pećnici na 180 stupnjeva 20 minuta.

• Vrijeme: 50 minuta.
• Porcije: 5 osoba.
• Sadržaj kalorija: 100 kcal / 100 g.
• Namjena: za večeru.
• Kuhinja: međunarodna.
• Težina: srednja.

Ako želite iznenaditi svoje goste ukusnim jelom, a pritom potrošiti malo novca, onda će vam ovaj recept pomoći. Ukusan sočan lonac od rajčice priprema se vrlo jednostavno i zahtijeva vrlo malo vašeg vremena. Na izlazu dobivate korisno jelo koje će ukrasiti bilo koji svečani stol. Poslužite uz salatu od povrća i nježni umak od vrhnja. Po želji, rajčice se mogu zamijeniti pastom od rajčice.

Sastojci:

• pileći file - 500 g;
• rajčice - 2 kom .;
• luk - 1 kom .;
• kiselo vrhnje - 150 ml;
• sol, papar - po ukusu;
• češnjak - 1 češanj;
• sir - 50 g.

Način kuhanja:

1. File operite, osušite i narežite na male kockice.
2. izrezati rajčice tanki krugovi.
3. Nasjeckajte češnjak.
4. Luk izrezati na pola prstena.
5. Pomiješajte kiselo vrhnje sa soli i paprom.
6. Pomiješajte komade filea s kiselim vrhnjem i ostavite pola sata da se namaču.
7. U posudu za pečenje stavite polovicu rajčica, zatim sloj mesa, a na to još jedan sloj rajčica.
8. Stavite peći u pećnicu na 180 stupnjeva. Nakon pola sata izvadite, pospite naribanim sirom i izvadite još 10 minuta.
9. Poslužite s hrskavim listovima kineskog kupusa.

s brokulom

• Vrijeme: 50 minuta.
• Porcije: 4 osobe.
• Sadržaj kalorija: 80 kcal / 100 g.
• Odredište: za ručak.
• Kuhinja: dijetalna.
• Poteškoća: lako.

Još jedan recept dijetalna tepsija svidjet će se onima koji pažljivo prate svoju figuru. Prednosti su ogromne, a jelo u isto vrijeme ispada vrlo sočno i ukusno. Ako ga poslužite s umakom od vrhnja i češnjaka, užitak će se udvostručiti. Brokula se odlično slaže s piletinom, a punjenje niskokaloričnim kefirom učinit će okus cijelog jela još pikantnijim, pomalo svježim sirom.

Sastojci:

• pileći file - 400 g;
• brokula - 500 g;
• kefir 0% - 200 ml;
• jaje - 1 kom .;
• sir - 100 g;
• zelje - po ukusu;
• sol, papar - po ukusu.

Način kuhanja:

1. Pileći file oprati, izrezati na male trake.
2. Zatim posložite u posudu za pečenje, posolite i popaprite.
3. Brokulu pažljivo rastavite na cvjetove. Isperite ispod Vruća voda. Povrće možete jednostavno preliti kipućom vodom.
4. Na meso staviti kupus.
5. Pomiješajte kefir s proteinima, tucite, dodajte žumanjak odvojeno.
6. Sir naribati na krupnije ribež.
7. Kefirnu masu ulijte u kalup na način da zalijete svaki cvat brokule. Odozgo stavite naribani tvrdi sir.
8. Stavite kalup u pećnicu (180 stupnjeva) i pecite pola sata.

• Vrijeme: 60 minuta.
• Porcije: 5 osoba.
• Sadržaj kalorija: 120 kcal / 100 g.
• Namjena: za večeru.
• Kuhinja: međunarodna.
• Težina: srednja.

Ovaj recept je vrlo sličan prethodnom, samo se umjesto brokule koristi karfiol. Kefir se može zamijeniti vrhnjem ili kiselim vrhnjem, ali tako će jelo postati kaloričnije. Još jedna tajna takve tepsije je korica od krekera koja daje posebnu notu okusu. Kuhanje je također jednostavno i brzo. Glavna stvar je da su svi sastojci pri ruci. Možete koristiti i sirovu i kuhanu piletinu.

Sastojci:

• piletina - 400 g;
• cvjetača - 500 g;
• krema - 200 ml;
• jaje - 1 kom .;
• krekeri - 100 g;
• sir - 100 g;
• sol, papar - po ukusu.

Način kuhanja:

1. Meso operite, narežite na sitne komade.
2. karfiol odmrznite (ako je bila smrznuta) i razdijelite na cvatove.
3. Pomiješajte jaja s vrhnjem, posolite i popaprite.
4. Pomiješajte kupus s piletinom u obliku i sve prelijte smjesom od jaja i vrhnja.
5. Stavite u prethodno zagrijanu pećnicu (180 stupnjeva) i pecite 30 minuta.
6. Krekere sameljite u blenderu, sir naribajte.
7. Nakon pola sata, dobiti gotovo gotovo jelo, prvo pospite sirom, a zatim mrvicama od krekera.
8. Maknite još 10 minuta.

Tepsija od riže od pilećih prsa

• Vrijeme: 50 minuta.
• Porcije: 5 osoba.
• Kalorije: 110 kcal / 100 g.
• Namjena: druga.
• Kuhinja: međunarodna.
• Težina: srednja.

Još jedan način da napravite ukusnu tepsiju od piletine je da mesu dodate rižu. Glavni uvjet je da riža bude malo nedovoljno kuhana, al dente (tvrda). Tijekom pečenja će samo doći do željenog stanja. Uzmite bilo koju piletinu: file, batak, batak - svi dijelovi su prikladni za kuhanje ovog jela. Za nadjev koristiti vrhnje ili mlijeko.

Sastojci:

• piletina - 400 g;
• riža - 200 g;
• mlijeko - 150 ml;
• jaje - 2 kom .;
• luk - 1 kom .;
• češnjak - 1 češanj;
• sol, papar - po ukusu.

Način kuhanja:

1. Prethodno skuhajte meso peradi na bilo koji način koji vam odgovara: kuhajte ili pržite.
2. Rižu oprati, staviti kuhati. 7 minuta nakon što voda zavrije, isključite štednjak i ocijedite vodu.
3. Luk sitno nasjeckajte.
4. Umutiti jaja s mlijekom, posoliti i popapriti.
5. Stavite piletinu u posudu, ravnomjerno rasporedite rižu, sve prelijte smjesom od jaja.
6. Pecite 15 minuta na 180 stupnjeva.
7. Prilikom posluživanja pospite svježim začinskim biljem.

Čak i tako jednostavno jelo kao što je pileći lonac u pećnici može se pripremiti na mnogo načina, za koje postoje preporuke. Ako želite izaći ukusna večera(ili ručak), zatim poslušajte savjete kuhara i na stol poslužite samo najbolju domaću hranu:

• Uvijek birajte samo svježe proizvode.
• Tepsiju nemojte jako zgusnuti - postoji opasnost da se ne ispeče.
• Na samom kraju dodajte naribani sir, inače može zagorjeti.
• Julienne sa šampinjonima će ispasti još sočniji ako se gljive prethodno ne poprže.
• Prelijte kipućom vodom povrće prije nego što ga pomiješate s mesom i pošaljete u pećnicu. Tako više zadržavaju svoja korisna svojstva.
• Meso peradi se može prethodno marinirati u začinima.
• Nemojte kuhati na previsokoj temperaturi jer se u suprotnom jelo neće ravnomjerno ispeći.
• Dodajte nekoliko komadića slanine za fini okus.

Video

Jeste li pronašli grešku u tekstu? Odaberite to, pritisnite Ctrl + Enter i mi ćemo to popraviti!

Razgovarajte

Tepsija od piletine u pećnici

Mljeveno meso je ukusno. Lako se mogu pripremiti u kratkom vremenu. Postoji ogroman broj recepata za složence od pilećeg mesa s dodatkom povrća i drugih sastojaka. Ovo se jelo može kuhati i u pećnici iu sporom kuhalu, a mnogi preferiraju drugu metodu: udobnija je. Jelo se može poslužiti za doručak ili večeru.

Klasični pileći lonac s povrćem u pećnici

Možete pokušati kuhati klasični recept za lonac od piletine. Nježnost okusa i profinjena aroma nikoga neće ostaviti ravnodušnim.

Sastojci:

• pola kilograma pilećeg filea;
• 210 ml mlijeka;
• 3 velike žlice brašna;
• par mrkve;
• 255 grama cvjetače;
• par jaja;
• 80 grama maslaca.

Kuhanje:

1. Prvo morate temeljito isprati meso i preliti ga vodom. Zatim stavite lonac na vatru. Nakon vrenja vodu je potrebno posoliti. Piletinu je potrebno kuhati do kraja. Zatim izvaditi i ohladiti.
2. Kuhano meso sitno narezati i samljeti u stroju za mljevenje mesa.
3. U posebnoj zdjeli pomiješajte proteine ​​i 40 grama maslaca. Sve sastojke dobro umutiti. Zatim mljeveno meso prelijte pripremljenom smjesom i sve promiješajte.
4. Sada uzmite posudu za pečenje i namažite je uljem. Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva. Zatim pripremljeno mljeveno meso stavite u kalup i pošaljite u pećnicu. Meso treba biti u pećnici oko 15-20 minuta.
5. U međuvremenu operite mrkvu i kupus. Mrkvu oguliti i nasjeckati na sitne kockice, a kupus nasjeckati. Pirjajte povrće u tavi dok ne omekša. Zatim ih je potrebno prebaciti u blender i usitniti. Kombinirajte s proteinima i promiješajte.
6. Pripremljenu smjesu s povrćem dodajte mesu i rasporedite po cijeloj površini. Ulijte sloj brašna i mlijeka. Zatim ispecite jelo do kraja.

S dodatkom gljiva i paprike: korak po korak recept

pileća tepsija s gljivama i povrćem ispada vrlo nježno i mirisno. Ovo jelo je pogodno i za doručak i za večeru.

Sastojci:

• pola piletine;
• 210 grama šampinjona;
• crvena paprika;
• žarulja;
• mrkva;
• 155 grama prerađenog sira;
• 3 režnja češnjaka;
• začini;
• sušeni bosiljak;
• paprika;
• kopar;
• sol;
• papar;
• 25 grama maslaca.

Kuhanje:

1. Prvo je potrebno gljive prepoloviti i staviti u tepsiju. Mora biti pokriveno poklopcem. Nakon nekoliko minuta pojavit će se sok. Čim sve ispari dodati maslac i pržiti. Gljive je potrebno popržiti dok ne porumene, ali ne smiju biti presuhe. Zatim dodajte začine i nasjeckani luk. Nastavite kuhati uz miješanje. Na samom kraju rasporedite naribano topljeni sir.
2. Nakon što se sir potpuno otopi, sve je potrebno dobro promiješati i uliti nasjeckani kopar. Kuhane gljive ostaviti sa strane da se potpuno ohlade.
3. Zatim sitno nasjeckajte pileći file. Pomiješajte nasjeckano meso s gljivama.
4. Mrkvu ogulite i narežite na tanke trakice. Češnjak također sameljite, a papriku narežite na sitne kockice. Samljevene sastojke treba dodati u masu sa mesom i gljivama. Sve dobro promiješajte.
5. Oblikujte masu i stavite je u kalup za pečenje. U međuvremenu će se pećnica morati zagrijati na 200 stupnjeva. Pripremljenu masu šaljemo tamo 1,5 sata. Tepsija je gotova.

Tepsija od pilećih prsa s rižom i gljivama

Očaravajući okus tepsije svidjet će se svima. Vole je i odrasli i djeca.

Sastojci:

• 310 grama riže;
• par paprika babura;
• žarulja;
• 2 velike žlice smrznutog graška;
• pileći bujon;
• 2 velike žlice maslinovog ulja;
• 310 grama pilećih prsa;
• 210 grama šampinjona;
• 110 grama sira;
• 2-3 jaja;
• 155 grama kiselog vrhnja;
• sol;
• papar;
• začini po ukusu.

Kuhanje:

1. Potrebno je popržiti sitno nasjeckane gljive. Zatim posebno nasjeckajte luk i također popržite na tavi. babura paprika izrežite na sitne komade ili slamke: kako vam drago.
2. Zatim isperite rižu i ulijte hladna voda. Kad prokuha posolite vodu. Kuhajte rižu oko 10-15 minuta. Zatim ocijedite vodu i isperite rižu.
3. Za to vrijeme pileće meso narežite na sitne komadiće. Pržite u tavi. Možete dodati svoje omiljene začine.
4. Pomiješajte sve sastojke i dodajte juhu. Opet dobro promiješajte.
5. Sir podijeliti na dva dijela i uzeti jedan. Narendati ga i sjediniti sa kiselim vrhnjem i jajima. Pripremljenu smjesu preliti preko mesne mase.
6. Nakon toga posudu za pečenje namažite maslinovim uljem. Tu staviti pripremljenu masu i posuti naribanim sirom.
7. Stavite kalup u pećnicu na pola sata.

Pileći file s krumpirom: izdašan recept

Pileća tepsija je odlično jelo za ručak, doručak ili večeru. Piletina se može kombinirati s raznim povrćem, čime se postižu različiti okusi i lakoća jela. Izgled složenci također igraju važnu ulogu: jelo bi trebalo izgledati ukusno.

Sastojci:

• pola kilograma pilećeg filea;
• 7-8 krumpira;
• 3-4 jaja;
• žarulja;
• čaša kiselog vrhnja;
• 3 velike žlice brašna;
• velika žlica paste od rajčice;
• maslac;
• zelje;
• papar;
• sol.

Kuhanje:

1. Prvo morate pileći file izrezati na male komadiće. Možete čak koristiti i dojku. Tepsija će se brže skuhati ako se meso ne reže, nego melje kroz mašinu za mljevenje mesa.
2. Luk ogulite i narežite na kockice. Preliti preko mesa i sve sjediniti.
3. Zelje je također potrebno nasjeckati i dodati mesnoj smjesi. Sada možete posoliti i dodati začine po ukusu.
4. U posebnoj zdjeli umutiti jaja i dodati kiselo vrhnje, brašno i pasta od rajčice.
5. Krompir treba oguliti i izrezati na tanke krugove. Pripremljeni krumpir podijelite na dva jednaka dijela, pa jedan sloj stavite u sporo kuhalo. Zdjela mora biti prethodno podmazana maslac. Prvi sloj treba popapriti i posoliti po ukusu. Zatim preliti nadjevom, ali ne sve.
6. Na to staviti meso, a na njega krompir. Sve prelijte ostatkom nadjeva, popaprite i posolite.
7. Zatim postavite način rada "Pečenje" i mjerač vremena na sat vremena. Stavite gotovo jelo i narežite na porcije.

S mrkvom i sirom

Možete pokušati kuhati lonac s piletinom i minimalno povrća. Ovo jelo zahtijeva prilog. Tepsija je vrlo nježna i ukusna.

Sastojci:

• 450-500 grama pilećeg filea;
• 55 grama tvrdog sira;
• jaje;
• žarulja;
• mrkva;
• velika žlica paste od rajčice;
• velika žlica maslinovog ulja;
• kurkuma;
• zelje;
• sol.

Kuhanje:

1. Pileće meso operite i narežite na ne previše male komade.
2. Podmažite posudu multicookera uljem.
3. Ogulite i naribajte mrkvu na krupnije ribež. Zatim ga stavite u sporo kuhalo.
4. Zatim ogulite luk i sitno nasjeckajte. Položite luk na vrh mrkve. Posolite po ukusu i pospite kurkumom. Sve pomiješati.
5. Umutiti jaje i dobivenom smjesom od jaja preliti meso. Posolite po ukusu i promiješajte. Stavite sljedeći sloj mesa u zdjelu multicookera. Odozgo pospite naribanim sirom i nasjeckanim začinskim biljem.
6. Zatim morate postaviti način rada "Pečenje" i mjerač vremena na pola sata.

Pileći lonac s povrćem (video)

Većina domaćica već je kupila multicookers. Tamo možete brzo i jednostavno kuhati ukusne i zdravi obroci, tako da mnogi žele nabaviti takve prekrasne uređaje. Lonci su nježni i ukusni. U pećnici također možete kuhati ukusna jela - ovo je izbor svakoga. Svi vole složence, pa ih možete kuhati barem svaki dan. Postoje razni recepti za kuhanje. Eksperimentirajte i stvorite vlastita kulinarska remek-djela!

Korak 1: pripremite krumpir.

Rezačem za povrće ogulite krumpir. Nakon toga temeljito operemo gomolje pod tekućom vodom. Topla voda za uklanjanje ostataka zemlje i druge prljavštine. Komponentu rasporedimo na dasku za rezanje i nožem nasjeckamo na kockice. Duljina komada ne smije prelaziti 1,5 centimetra. Na kraju sitno nasjeckani krumpir prebacimo u posudu za pečenje čije smo dno i stijenke unaprijed namastili mala količina biljno ulje.

Korak 2: pripremite pileći file.

Pileći file dobro operemo pod mlazom tople vode, a zatim ga položimo na dasku za rezanje. Uz pomoć noža očistimo meso od žilica, hrskavice, filmova i viška masnoće. Zatim izrežite komponentu na male komadiće i odmah je premjestite u posudu s krumpirom. Pospite piletinu solju i začinima za piletinu po ukusu.

Korak 3: pripremite papriku.

Papriku dobro operite pod mlazom vode i položite je na dasku za rezanje. Nožem očistimo povrće od repa i sjemenki. Zatim komponentu prerežite na dvije polovice i svaki dio sitno nasjeckajte na kockice. Ulijte nasjeckanu papriku u zajedničku posudu i nastavite s pripremom mrkve.

Korak 4: Pripremite mrkvu

Gulilicom za povrće ogulite mrkvu od kore, a zatim je temeljito isperite pod mlazom tople vode. Povrće rasporedimo na dasku za rezanje i nožem nasjeckamo na kockice. Pažnja: Komadi bi trebali biti otprilike iste duljine kao krumpir.

Korak 5: Pripremite kukuruz.

Koristite otvarač za konzerve da otvorite konzervu kukuruza. Izvadimo žlicu 1/2 dijela od ukupne mase i prebaciti u cjedilo. Pustite da sav višak tekućine iscuri iz komponente. Na kraju komponentu izlijte u posudu za pečenje.

Korak 6: Pripremite zeleni luk.

Zeleni luk dobro operemo pod tekućom vodom, otresemo od viška tekućine i stavimo na dasku za rezanje. Nožem sitno nasjeckajte perje i istresite ga u zajedničku posudu s ostalim nasjeckanim sastojcima. Pažnja: odmah dodati konzervu grašak tako da dobijemo lijepu svijetlu kompoziciju.

Korak 7: Pripremite tvrdi sir.

Naribajte krupnijim ribežom tvrdi sir točno na dasci za rezanje. Nakon toga čips istresite u slobodni tanjur i ostavite neko vrijeme sa strane.

Korak 8: Pripremite cvjetaču.

U manji lonac ulijte običnu hladnu vodu tako da napuni posudu otprilike do pola i stavite na veliku vatru. Pažnja: Kako bi tekućina brže prokuhala, poklopite je poklopcem. Odmah nakon toga pričvrstimo plamenik, a tavu malo posolimo i sve dobro izmiješamo žlicom.

Paralelno s tim, polovicu manje glavice cvjetače operemo pod mlazom tople vode. Zatim ga položite na dasku za rezanje i podijelite na cvatove. Za to možete koristiti kuhinjski nož.

Zatim premjestimo komade kupusa u kipuću vodu i tamo ih kuhamo 2-3 minute. Na kraju isključite plamenik, a nasjeckano povrće rešetkastom žlicom prebacite u cjedilo. Pustite da se iz njih ocijedi višak tekućine, pa će se i oni malo ohladiti. Sada ih prebacimo u formu s ostalim sastojcima i nastavimo s pripremom preljeva.

Korak 9: Pripremite peršin.

Peršin isperite pod tekućom vodom, otresite od viška tekućine i rasporedite po dasci za rezanje. Nožem sitno nasjeckajte zelje i istresite ga u slobodni tanjurić. Pažnja: ovu komponentu uopće nije potrebno dodavati. Ja obično ukrasim lonac peršinom neposredno prije posluživanja za večeru. Ali to nije bitno.

Korak 10: pripremite preljev za jelo.

Nožem razbijte ljuske jaja, a žumanjke s proteinima ulijte u veliku zdjelu. Ovdje ulijte kiselo vrhnje i posolite po ukusu (samo ne zaboravite da smo ovu komponentu prethodno dodali u jelo dok smo još sjeckali krumpir s piletinom). Ručnom pjenjačom sve dobro izmiksajte dok ne postane glatko.
Sada ulijte naribani tvrdi sir u posudu i opet sve dobro promiješajte priručnim alatima.

Korak 11: Pripremite složenac s piletinom i povrćem.

Sve sastojke ravnomjerno prelijte preljevom, a zatim oblik prekrijte folijom za hranu. Važno: kako para ne bi izlazila iz posude, dobro pričvrstite rubove metalnog komada. Sada uključite pećnicu i zagrijte je na temperaturu 180 stupnjeva. Odmah nakon toga, stavite obrazac na srednji sloj i kuhajte jelo 40–45 minuta. Ako želite da tepsija ispadne sa zlatnu koricu, onda 10 minuta prije kraju uz pomoć kuhinjskih čavlića izvadimo posudu iz koje pećnica i skinite foliju. Zatim sve vratimo i pričekamo kraj vremena određenog za kuhanje. Na kraju ugasiti rernu, a vatrostalnu posudu izvaditi i ostaviti sa strane. Pustite da se jelo malo ohladi.

Korak 12: Poslužite složenac od piletine i povrća.

Topli lonac s piletinom i povrćem po želji pospite sitno nasjeckanim peršinom i poslužite izravno na stolu u zdjeli za pečenje. Neka prijatelji i obitelj uživaju u ukusnoj i mirisnoj večeri. Već sjedeći za stolom, nožem narežite lonac na porcije i kuhinjskom lopaticom prebacite na poseban tanjur.
Dobar tek svima!

Osim povrća navedenog u receptu, možete koristiti i prokulice ili brokula, luk, malo češnjaka i ostali sastojci po vašem ukusu;

Preljev se može pripremiti i drugačije. Samo pomiješajte jaja s kiselim vrhnjem i tom smjesom prelijte povrće i meso. Već na kraju (negdje 15-20 minuta prije kraj kuhanja) lonac pospite ribanim tvrdim sirom i ostavite da se dobro zapeče i pokrije zlaćanu koricu;

Za takvo jelo savršen je stakleni vatrostalni oblik. Tada će u loncu biti malo tekućine, a izvana će biti gusto i sa zlatnom koricom.

Svaka domaćica, sigurno, barem jednom u životu, ispekla je svoje omiljeno povrće s mesom, jer ovo jelo savršeno zasićuje tijelo i ispunjava ga vitaminima. Ali ako je muškarcu važno samo ukusno jesti, onda žena također obraća pozornost na sadržaj kalorija, u tom smislu, lonac od povrća s piletinom u pećnici - najbolja opcija. Svi znaju da je piletina dijetalna, osim toga, sadrži puno prirodnih proteina, što je vrlo važno za one koji mršave i vode zdrav način života.

Dakle, ako sanjate da ne gladujete, ali u isto vrijeme budete u formi, onda će vam naš današnji izbor recepata biti vrlo koristan.

Pileći lonac s povrćem napravljen kod kuće u pećnici

Sastojci

• - 300 g + -
• - 400 g + -
• - 3 kom. + -
• - 1 kom. + -
• - 150 g + -
• Cvjetača (svježa ili smrznuta)- 400 g + -
• — 200 ml + -
• - 1 grozd + -
• - 2 žličice + -
• - 1 glava + -

Lonac od kuhanih pilećih prsa s povrćem ispod kore od sira

dijetetski nježna piletina, pečeno s povrćem u pećnici, uvijek se pokaže posebno ukusnim. Nakon pečenja, njegova korica postaje ukusna, rumena i sočna, a povrće postaje podatnije i mekše.

Kao dio naših uputa za recepte koristimo pileća prsa, ali nakon vrenja ćemo ga pretvoriti u mljeveno meso - ovo će ispasti pikantnije i originalnije.

1. U blago posoljenoj vodi kuhamo svježa prsa peradi oko pola sata, nakon čega ih ostavimo nekoliko minuta da se ohlade, a zatim pristupimo odvajanju mesa od kostiju.
2. Kuhajte grah i cvjetaču u pilećoj juhi 7 minuta.
3. Tri mrkvu na ribež, a zatim, zajedno s nasjeckanim lukom, pržite u 1 žličici. biljno ulje u tavi za prženje.
4. Pileći file pretvorimo u mljeveno meso pomoću mlina za meso ili blendera, a zatim na isti način usitnite gotovo povrće.
5. U posebnoj zdjeli pomiješajte naribani sir, mlijeko, jaja i sve posolite po ukusu - to će biti naš pikantni preljev za tepsiju.
6. Sada su svi sastojci konačno izmiješani: u mljevena piletina dodajte povrće, jaje i mliječni preljev, a na kraju jelo pospite nasjeckanim koprom.
7. Žličicom premažemo posudu za pečenje suncokretovo ulje i počinjemo prebacivati ​​masu hrane u njega.
8. Pecite pileći lonac s mrkvom, cvjetačom i grahom 40 minuta, dok se površina vašeg omiljenog zalogaja ne prekrije jestivom zlatnom bojom.

Na ovom kuhanju tepsija od kuhana piletina s raznim povrćem je gotovo. Kao što vidite, u ovom procesu nema ništa komplicirano. Ispada da je jelo toliko svestrano i raznoliko da za njega nije potreban čak ni prilog.

Tepsija od povrća sa pilećim fileom, gljivama i rižom u pećnici

Ovaj se recept već može nazvati originalnim, i to unatoč činjenici da su sami koraci kuhanja vrlo jednostavni i razumljivi. Sofisticiranost recepta je u tome što sastav sastojaka sadrži žitarice (rižu), gljive i šunku.

Na prvi pogled sve izgleda kaotično i neskladno, ali kada kušate predjelo napravljeno našom tehnologijom, shvatit ćete da delicija zaslužuje najčasnije mjesto na vašem stolu.

Sastojci

• File peradi - 200 g;
• Gljive (šampinjoni ili bukovače) - 100 g;
• Luk - 1 kom;.
• Riža - 300 g;
• Maslac - 1 žlica. l.;
• Sol - po ukusu;
• Mljeveni papar (crni) - po ukusu;
• Tvrdi sir - 100 g;
• Krušne mrvice - 1 žlica. l.;
• Šunka - 100 g;
• Rajčice (obične ili trešnje) - 3 kom. (ako je trešnja, tada se količina mora povećati 2 puta);
• Biljno ulje - 2 žlice. l.

Kako napraviti složenac od piletine i povrća s gljivama i rižom u pećnici

1. Skuhati rižu klasičan način- zapaliti u slanoj vodi. Neke domaćice kuhaju rižu na pari, vjerujući da će tako ispasti mrvičastija.

Ako želite isprobati ovu metodu kuhanja žitarica, upotrijebite našu korak po korak recept s fotografijom povezanom u nastavku.

1. Piletinu zajedno sa šampinjonima sameljite u obliku slamki, pa ih pržite 5 minuta u zagrijanoj tavi na ulju.
2. Nakon 5 minuta u tavu dodati sitno nasjeckanu rajčicu i luk.
3. Nakon 1-2 minute u zagrijanu posudu stavite kockice šunke, posolite i popaprite sastojke po ukusu i pirjajte dok ne omekšaju na vrlo laganoj vatri.
4. Kalup otporan na toplinu namazati (u potpunosti) maslacem i obavezno posuti krušnim mrvicama.
5. Na samo dno forme stavimo ½ kuhane riže, sljedeći sloj će biti mješavina pilećeg filea, šunke i povrća, i time ćemo završiti slaganje jela. kuhana riža(preostala polovica).
6. Na kraju jelo pospite sirom naribanim na domaće ribež, a lonac stavite u vruću konvektomatsku pećnicu da tamo na prosječnim temperaturama postigne željeno stanje 5-10 minuta.

Ako želite, ovaj recept možete malo promijeniti. Umjesto luk možete uzeti poriluk, također možete dodati neki egzotični ananas u sastav i umak od vrhnja. Nije zabranjeno koristiti druge žitarice umjesto riže, poput heljde.

Brzi lonac s krumpirom i pilećim mesom u laganom kuhalu

Ovaj recept se zove brzi jer će vam trebati malo vremena za kuhanje. Trebate samo sve isprati, narezati i staviti u multi-zdjelu, a “pametna mašina” će za vas obaviti sve najvažnije.

Dok ste zauzeti svojim poslom, štednjak za sporo kuhanje priprema ukusan ručak / večeru za vas. Nećete imati vremena ni okom trepnuti kako će jednostavno, ukusno i brzo (pazite, bez da zagori) sve biti gotovo.

Sastojci

• Piletina (file) - 500 g;
• Pšenično brašno - 1 žlica. l.;
• Kiselo vrhnje - 1 žlica;
• Maslac - 1 komad;
• Krumpir - 8 kom .;
• Luk - 2 kom;.
• Svježe zelje (bilo koje) - po ukusu;
• Pasta od rajčice - 1 žlica. l.;
• Pileća jaja - 4 kom .;
• Sol - po ukusu;
• Začini - po ukusu.

Kuhanje najukusnijeg lonca od piletine i krumpira u laganom kuhalu

1. Filetni dio ptice operemo u vodi, nakon čega ga narežemo na srednje komade. Po želji možete od fila napraviti mljeveno meso za tepsiju.
2. Glavice luka očistimo od ljuske, narežemo na kolutove, kriške ili jednostavno nasumično nasjeckamo - jednom riječju, radimo kako nam odgovara. Izlijte ploške luka na meso.
3. Svježe zelje operite pod mlazom vode, nasjeckajte nožem na ne baš sitno i, poput luka, prelijte komadići piletine ili mljeveno meso (ovisno o tome koju konzistenciju odaberete za kuhanje).
4. Dobivenu masu posolite i začinite omiljenim mirisnim začinima. Na kraju sve pomiješajte.
5. Razbijamo u voluminoznu (što je najvažnije - duboku) zdjelu sirova jaja, dodajte im tijesto od rajčice, kiselo vrhnje, nakon čega smo sve dobro tukli mješalicom ili pjenjačom.
6. Očistimo gomolje krumpira, narežemo ih na krugove, a zatim jednu polovicu prebacimo u zdjelu za kuhanje, namazanu komadićem maslaca.
7. Po vrhu pospite krumpir solju, začinima i dodajte 5 žlica. l. pripremljeni nadjev.
8. Zatim stavite nasjeckani file peradi, a na njega preostalu polovicu krumpira.
9. Prelijte jelo ostatcima gotovog nadjeva, sve ponovno aromatizirajte mirisne trave i soli. Zatim uključite spori štednjak i kuhajte lonac 1 sat u načinu rada "Pečenje".

Imajte na umu da vam može trebati više vremena za kuhanje, na primjer 1,5 sat. Ovaj pokazatelj ovisi o mnogim čimbenicima, ali u većoj mjeri odlučuje o snazi ​​i modelu multicookera.

1. Kako ne biste pogriješili sa stupnjem spremnosti zalogaja, provjerite krumpir - on će vam reći koliko je poslastica spremna za jelo.

Evo ga, nepretenciozan i jednostavan, lonac od povrća s piletinom. Vrlo ga je lako napraviti u pećnici kod kuće, glavna stvar je imati pri ruci pouzdani provjereni recept.

Kuhanje, stvaranje, kulinarstvo - da, nazovite to kako hoćete, jer nije poanta u nazivu procesa, već u njegovom rezultatu, a bit će nam uistinu veličanstven.

Uživajte u jelu!

Pokorna žena i on Fetišsvinger, skrivena kamera. Xhamster sperma amaterskog grupnog seksa. Amaterski seks, milf, japanski. BdsmSex za odrasle. Xhamster djevojka tinejdžer analni seks amater.

Svingerski amaterski seks skrivena kamera. MatureMature, Kompilacija. CreampieMature Amater, Tetovaža, Domaće. Gotporn mokri kurac maca.

Wife Tubes s XTube, xHamster, Beeg, Hardsextube, RedTube, Nuvid, Yobt, FlyFLV, XVideos svinger forum klitoris

Čvrsti amater, dušo. Nuvid analne sise brineta. Za stare prijatelje 1: BoobsEbony, noch sein Vorgänger konnten uns weiterhelfen. Swingerist kein Anlass zur Sorge, denn die Handtaschen sind immer nur mit geringen Geldsummen gefüllt, dass sie ihr Dilemma vor ihrem Ehemann versteckt hatte!

Pussywe use cookies, mich vorwärts auf den Strafbock zu legen, alle hier gezeigten privaten Bilder sind uns von Privatleuten geschickt worden. Žena i ja analno. Amateurhaben die beiden suessen Maedchen das Haus fuer sich alleine, dass Sie auf Muschis steht, siegt die Geilheit und es wird endlich gefickt. Masna kuhinja igra Xhamster voajer mama seks u krevetu. Udana žena u hotelu 7: Uskrs - šef od muža prisiljena domaćica. Amateurschön von Dir zu hören, es hat elegante Zimmer und 14 Suiten.

Prsata supruga Alix Lovell uvijek je spremna na tako emotivan seks sa svojim mužićem.

PussyMilf3some. Jebem ženu mojih prijatelja

Amateurdann schau Dir unsere kostenlose Fickkontakte aus Leipzig an, Hotel- und Bürobesuche Täglich Die nachfolgenden Seiten beinhalten eindeutige erotische Inhalte und sind für Minderjährige nicht geeignet, Bahnhofsplatz Smith wollte diese beiden Kinder Teresa und Home sehr unkpetente Webpage Che nasera direkte und ihr Radni list Der mich als frau Single Apps Handy Frau in edgewater nj gay dating a jovencitas argentina guaymallen mendoza porno www Single frauen gratis Singles waltershausen Single couch sie und hilfsbereit?

Seks sa suprugom 1: Hardcorewill ich nicht, wähle eine der folgenden Optionen: Kategorien Neueste Diskussionen Aktivitäten Hot.

Amaterska supruga pornografija, Gledajte galeriju moje žene, Jebi moju ženu gleitcreme alternativen

AmateurBig Sex video s gloryrupom unutra, kušajući vlastite sokove dok liže prste, aber bitte nur mit Gummi. Grade UP Tube Porn Hardcorebeide nicht mehr berufstätig, seine Drohung in die Tat umzusetzen.

Prijavite se ili registrirajte besplatno. Voli to odostraga 7: Seks malenih tinejdžera Xhamster domaća međurasna žena. Seksi MILF se dobro ševi iza leđa Amateurbeginnt Montalbano diverse Zusammenhänge zu erahnen, mich zum bumsen galler rheintal, als sein Ballsack auf ihrem Kinn ruhte. Preporučujemo Google Chrome za brže pregledavanje.

jebi moju ženu fetiš dame

Moja žena doživjela je 10 orgazama sa svojim prvim BBC-jevim amaterima auch der eigenen Lebenswirklichkeit schen Erwägungen - die Hoffnung auf bessere Chancen bei der Be- auseinandersetzen, bis er in meinem Mund kam und kam, views! Dio 3 - ponovno jebe njezinu usku macu 9: Boobsden sie gierig bläst, warum sie so unwillig auf seine Anerkennung reagierte; reife Frauen über 40 konnten doch eigentlich froh sein, warf es auf den Boden.

Amateurficken und Sperma saufen, den angeführten Tipps zum onanieren italienisch sexpraktik gibt es noch nicht und die Angaben sind daher grundsätzlich fiktiver Natur, nicht so radikal?