Mga muffin na may oatmeal mula kay Yulia Vysotskaya. Masasarap na Desserts: Oatmeal Muffins

Mga sangkap para sa 6 na servings:

oatmeal 100 gr.;
yogurt o kefir, fermented baked milk - 200 gr.;
mansanas 1 pc.;
asukal 50 gr.;
baking powder 1 gr.;
itlog 1 pc.;

Paraan ng pagluluto:

Ibuhos ang mga natuklap na may yogurt, talunin ang itlog, gadgad na mansanas, baking powder, asukal - idagdag ang lahat at ihalo.
Ilipat sa mga hulma ng cupcake at maghurno ng kalahating oras sa 190 degrees.
Ang mansanas ay maaaring mapalitan ng anumang mga berry.
Palamutihan ang mga oatmeal muffin na may mga cranberry at ground almond.

Payo: kapag nagluluto sa oven, gumamit ng pinong langis ng oliba upang ma-grease ang mga kawali. Naglalaman ito ng maraming bitamina E at malusog na mga fatty acid ng gulay. Ito talaga malusog na langis sa dietary nutrition. Kung hindi man, sa ilalim ng impluwensya ng mataas na temperatura, bilang isang resulta ng pagkasunog, ang pagbuo ng mga carcinogens ay posible.

Mahalagang isaalang-alang ang reaksyon ng taba sa malakas na pag-init, kung saan ang agnas ng mga taba ay nagsisimula sa pagbuo ng mga nakakapinsalang sangkap (mga 180-190 ° C).

Kung may lugaw

Mga sangkap

oatmeal 200 ML;
2 itlog;
asukal 100 gramo;
vanillin;
100 gramo ng tinunaw na margarin;
baking powder 1.5 tsp;
isang pakurot ng asin;
harina tungkol sa isa at kalahating baso;
mga pasas kalahating baso;

Paraan ng pagluluto:

Magdagdag ng mga itlog, banilya at asukal sa sinigang, talunin ang asin. Magdagdag ng margarine at baking powder, ihalo at idagdag ang sifted flour. Magdagdag ng mga pasas. Ang kuwarta ay dapat na mas makapal kaysa sa mga pancake.
Pinainit namin ang oven sa 180 degrees.
Ibuhos ang kuwarta sa greased silicone molds para sa mga cupcake at maghurno hanggang matuyo. Ang oras ay depende sa laki ng oatmeal muffins.
Ito ay naging 6 na maliit at 1 malaking cupcake, binuhusan ng condensed milk at pinalamutian ng mga sprinkle ng kendi.

Nakita ko ang recipe para sa mga kamangha-manghang muffin na ito sa agro_al . Ang mga muffin ay naging napakasarap, kasiya-siya, talagang nagustuhan nila ang mga bata. Perpekto para sa meryenda sa hapon ng mga bata na may gatas, o para sa kape sa umaga na may slice mantikilya). Gusto ko ang mga simpleng ito magagamit na mga recipe! Isusulat ko ang recipe kasama ang ilan sa aking mga pagbabago.

Tambalan: mga 16 pcs.
pinatuyong prutas - 150 g (Mayroon akong cranberry, pinatuyong mga aprikot, prun, pasas)
harina ng trigo - 200 g (mayroon akong 110 gr. trigo at 90 gr. c / s)
oatmeal - 115 g
granulated sugar - 80 g (kumuha ako ng 60 gr.)
itlog ng manok - 1 pc.
kefir - 300 ML
langis ng oliba - 60 ml (nagdagdag ako ng mirasol)
baking powder - 10 g
asin sa dagat - 1 kurot
langis ng gulay para sa pagpapadulas ng mga hulma

Nagluluto:
1. Painitin muna ang oven sa 180°C. Ibabad ang mga natuklap sa kefir na may asukal, ihalo at iwanan ng 10 minuto.1
2. Magdagdag ng isang itlog sa mga natuklap na may kefir, masahin at mag-iwan ng ilang minuto pa.
3. Kapag bumukol ng kaunti ang flakes, ibuhos ang olive oil at ihalo muli.
4. Idagdag ang sifted flour na may baking powder at asin, ihalo
5. Magdagdag ng mga pinatuyong prutas, ihalo
6. Lubricate molds para sa muffins na may langis ng gulay, punuin ng kuwarta para sa 2/3 ng volume.
7. Ipadala sa isang preheated oven para sa 20-25 minuto hanggang sa isang tuyong stick.
Oo, at ang ating mga anak ay may kagalakan ngayon! ang paaralan ay na-quarantine dahil sa trangkaso hanggang Pebrero 5, ngayon ay uupo kami sa bahay, magluluto ng masarap na pagkain)

Oatmeal muffins

Ang recipe para sa mga muffin na ito ay napaka-simple at hindi kapani-paniwalang masarap. Masasabi kong may kumpiyansa na ito ay isang mainam na pagpipilian para sa mga mahilig sa matamis at patuloy na pinipigilan ang kanilang sarili dahil sa diyeta.

Sa isang muffin (55g) - 154 kcal

Mga sangkap:

Oatmeal (karaniwang oatmeal) - 200 gramo + 50 gramo
Gatas - 200 ML
Itlog - 1 piraso
Asukal - 2 tbsp. l.
Langis ng gulay - 2 tbsp. l.
Salt - isang pakurot
Soda - kalahating kutsarita

Nagluluto:

1. Kumuha ng isang mangkok at ibuhos dito ang oatmeal, punuin ito ng gatas at ihalo nang mabuti sa isang whisk, ito ay dapat gawin na parang ikaw ay nagpapahid ng oatmeal sa gatas.
2. Pagkatapos mong pagsamahin ang gatas sa oatmeal, idagdag ang itlog, mantikilya, asukal, asin, soda at haluing mabuti. Dito ang kuwarta ay nagiging sobrang likido at kailangan mong ibuhos ang isang dakot ng hercules - ihalo at hayaang tumayo ng mga 10 minuto. Ang kuwarta ay medyo likido, ngunit dapat ito))
3. Samantala, painitin muna ang oven sa 180 degrees.
4. Kunin ang molds - ibuhos ang aming kuwarta - ilagay sa oven para sa 35-40 minuto.
P.S. Nagdagdag ako ng higit pang mga mani sa kuwarta, ito ay naging napakasarap, sila ay malambot na may malutong sa itaas. Ang pagdaragdag ng iba't ibang lasa ay malugod na tinatanggap!)

Masiyahan sa iyong pagkain!

Mga recipe
Inihurnong oatmeal na may mansanas at kanela Mga sangkap: Mansanas - 1 pc. Oat flakes Hercules - 320 g Banayad na pasas - 60 g Brown sugar - 2 tbsp. l. kanela - 0.5 tsp Nutmeg - 1 chip. Asin - 0.2 tsp Mantikilya - 15 g Gatas ng baka - 480 ml Paghahanda: 1. Painitin ang hurno sa 175°C. 2. Gupitin ang core ng mansanas at tadtarin ng pino. 3. Paghaluin ang mansanas, oatmeal, pasas, asukal, kanela, nutmeg at asin sa isang mangkok. 4. Magdagdag ng tinunaw na mantikilya. 5. Haluin at ilagay sa isang mangkok na lumalaban sa init (hal. ceramic). 6. Ibuhos ang gatas at ilagay sa oven sa loob ng 25-30 minuto hanggang maabsorb ang gatas. 7. Budburan ng cinnamon, lagyan ng gatas at ihain. Masiyahan sa iyong pagkain! Ipadala ang iyong mga recipe sa iminungkahing balita. Ang pinaka-kawili-wili ay mai-publish sa amin! #fitness.appetit
Mga muffin na may blueberries Mga recipe
Muffins na may blueberries Sangkap: Wheat flour - 375 g Baking powder - 1 tbsp. l. Soft brown sugar - 165 g Mantikilya - 125 g Itlog ng manok - 2 mga PC. Gatas - 250 ml Blueberries - 185 g Paghahanda: 1. Painitin ang oven sa 210 °C. Mantikilya 12 muffin lata. 2. Salain ang harina at baking powder sa isang malaking mangkok. Ihalo sa asukal. 3. Ihalo ang pinalambot na mantikilya, bahagyang pinalo na itlog at gatas. Paghaluin ang lahat ng mabuti, ngunit hindi gamit ang isang panghalo. 4. Magdagdag ng mga blueberries at haluing malumanay. Ilagay ang batter sa mga molde at maghurno ng 20 minuto hanggang sa maging golden brown. Palamigin nang hindi inaalis ang Bon appetit! Ipadala ang iyong mga recipe sa iminungkahing balita. Ang pinaka-kawili-wili ay mai-publish sa amin! #desserts.appetit
Mga recipe
Oatmeal pancake na may isang orange note Mga sangkap: Hercules - sa panlasa Mga itlog ng manok - 2 mga PC. Gatas - 250 ML Orange - 1 pc. Cinnamon Langis ng gulay Brown sugar - 5 tbsp. l. Baking powder - 1 tsp Paghahanda: 1. Gumiling ang Hercules sa isang gilingan ng kape o blender. 2. Painitin ang gatas at ibuhos ang hercules sa lupa, mag-iwan ng 30 minuto. 3. Magdagdag ng dalawang itlog, kanela, baking powder at ihalo. 4. Pisilin ang juice mula sa orange, lagyan ng rehas ang zest sa isang pinong kudkuran. Magdagdag ng juice at zest sa kuwarta, ihalo nang mabuti. 5. Ibuhos mantika, magdagdag ng asukal at haluin hanggang makinis. 6. Magprito ng pancake sa isang non-stick pan sa magkabilang gilid ng 1-2 minuto. Ihain ang mga pancake na may pulot, jam o kulay-gatas. Masiyahan sa iyong pagkain! #breakfast.appetit
Tatlong smoothies - tatlong paraan upang simulan ang araw ng maayos Mga recipe
Tatlong smoothies - tatlong paraan upang simulan ang araw ng maayos 1. Smoothie na may oatmeal at saging Mga Sangkap: Oatmeal - 1 tbsp. l. Tubig - 2 tbsp. l. Gatas - 1 tasa ng Saging - 1 pc. Paghahanda: Magdagdag ng tubig sa oatmeal at hayaang tumayo ng ilang minuto, ilang minuto lang. Sa isang blender o processor ng pagkain, maglagay ng saging, huwag kalimutan ang tungkol sa oatmeal, ibuhos sa gatas. Maaari kang magdagdag ng ilang asukal o pulot. Haluin. 2. Smoothies na may cranberries at oatmeal Mga sangkap: Oatmeal - 1 tbsp. l. Tubig - 3 tbsp. l. Saging - 1 pc. Isang dakot ng cranberries Honey - 1 tsp. Tubig - 0.5 tasa Paghahanda: Ibuhos ang oatmeal na may tatlong kutsarang tubig at hayaang tumayo ng ilang minuto. Ilagay ang saging at oatmeal sa isang blender o food processor. Magdagdag ng cranberries. Magdagdag ng tubig at haluin. Pulot na lang ang natitira. Idagdag ito sa halos na handa na inumin. At haluin muli. 3. Smoothie na may saging at tangerine Sangkap: Saging - 1 pc. Tangerine - 1 juicy pitted tangerine Tubig - 0.5 tasa Paghahanda: Maglagay ng saging sa isang blender o food processor, magdagdag ng mga hiwa ng tangerine. Haluin. Magdagdag ng tubig at haluin muli. Honey / asukal / isang maliit na kanela - opsyonal. #drinks.appetit #breakfast.appetit
Mga muffin na may chocolate chips Mga recipe
Mga muffin na may chocolate chips Mga sangkap: Mantikilya - 100 g Sugar - 100 g Itlog - 3 mga PC. Flour - 200 g Baking powder - 1 tsp Vanilla essence - 1 tsp Chocolate chips - 200 g Paghahanda: 1. Ihanda ang mga sangkap. 2. Painitin muna ang oven sa 180ᵒС. Kuskusin ang mantika temperatura ng silid na may asukal, ito ay tumatagal lamang ng ilang minuto. 3. Magdagdag ng mga itlog at haluing mabuti hanggang sa makinis. 4. Magdagdag ng tsokolate at vanilla essence sa nagresultang masa at ihalo nang malumanay. 5. Paghaluin ang harina at baking powder, salain ito sa masa. 6. Masahin ang isang manipis na kuwarta. 7. Punan ng batter ang molds na 2/3 at ihurno sa preheated oven sa loob ng 25 minuto hanggang sa maging golden brown ang muffin caps. 8. Huwag mag-overcook, kung hindi ay masunog ang ilalim ng cupcake. 9. Ang mga muffin ay naging mahusay! May-akda ng recipe: Lana Ru #pastry.appetit #desserts.appetit
Mga pancake na pampaalsa may mga mansanas Mga recipe
Mga pancake ng lebadura na may mga mansanas Mga sangkap: Gatas 500 ML; harina ng trigo 500 g; Dry yeast 3+1/2 tsp; Itlog 2 pcs; Asukal (maliit) 2 tbsp; Langis ng gulay 2 tablespoons; Vanilla essence 1 tsp; asin 1/2 tsp; mansanas 2 mga PC; Paghahanda: 1. Oras ng pagluluto - 1 oras 30 minuto 2. Paghahanda ng kuwarta: Sa napakainit na gatas (mga 40 degrees), magdagdag ng lebadura at harina. Paghaluin ang lahat hanggang sa makinis. 3. Takpan ng isang linen na tuwalya, ilagay ang kuwarta sa isang mainit na lugar sa loob ng 30 minuto. Ang kuwarta ay kailangang tumaas nang maayos. 4. Pagkatapos ng 30 minuto, tingnan kung ang masa ay tumaas na rin. 5. Magdagdag ng mga itlog, asukal, mantika, vanilla essence, asin. 6. Haluing mabuti hanggang makinis. Takpan muli ng tuwalya at mag-iwan ng 30 minuto sa isang mainit na lugar. 7. Gupitin ang mga mansanas sa maliliit na cubes, maaari mong lagyan ng rehas ang mga ito. 8. Ang kuwarta ay dumating nang maayos, na halos triple ang dami. Magdagdag ng mga mansanas dito at ihalo muli. Ilagay itong muli sa isang mainit na lugar sa loob ng 20 minuto. 9. At ito ay kuwarta na may mga mansanas, ito rin ay bumangon nang napakahusay. Huwag mag-over mix sa oras na ito. 10. Painitin ang kawali, ibuhos ang langis ng gulay. Maglagay ng isang basong tubig sa tabi mo. Paglubog ng isang kutsara sa tubig, ilagay ang kuwarta sa kawali. 11. I-bake sa magkabilang gilid hanggang mag-golden brown. Sa isang mainit na kawali, ang mga pancake ay tumaas kaagad, mahalaga na huwag humikab at lumiko sa oras upang hindi makakuha ng nasusunog na mga pancake. 12. Ang mga fritter ay handa na! Masiyahan sa iyong pagkain. May-akda ng recipe - Lana Ru #breakfast.appetit
Sarado na pie na may tupa at mga gulay Mga recipe
Sarado na pie na may tupa at mga gulay Mga sangkap: Tupa (inihurnong, magaspang na tinadtad) - 500 g Mga Karot - 1 pc. Sibuyas - 1 pc. Tomato na may / may - 450 g Red wine (tuyo) - 120 ml Bawang - 3 cloves Langis ng gulay - 2 tbsp. Puff pastry - 400 g Itlog - 1 pc. Asin - sa panlasa Pepper - sa panlasa Paghahanda: 1. Oras ng pagluluto - 1 oras Dami - 2 bahagi 2. Painitin ang hurno sa 180ᵒС. Init ang langis ng gulay sa isang malalim na kawali at iprito ang sibuyas hanggang sa ginintuang. Magdagdag ng mga karot at magprito ng 2 minuto. Magdagdag ng karne, magprito kasama ang mga sibuyas at karot sa loob ng 4-5 minuto. Magdagdag ng mga kamatis, alak at bawang. Haluin at pakuluan. Alisin sa apoy. Ilipat ang masa ng karne sa isang malalim na baking dish na lumalaban sa init. Idagdag ang itlog sa mangkok at talunin ng whisk hanggang makinis. 3. Igulong ang puff pastry at gupitin sa mga piraso na humigit-kumulang 1 cm ang lapad. Strip ng kuwarta pagkatapos ng strip, paghabi ng di-makatwirang "grid", takpan ang pie mold, agad na pinindot ang mga dulo ng strips sa mga gilid ng amag, greased na may itlog. Kailangan mong gawin ito nang maingat, ngunit napakabilis, dahil ang masa ng karne ay mainit, ang kuwarta ay napakabilis na lumambot, dumikit at mapunit. 5. Lubricate ang ibabaw ng kuwarta gamit ang isang itlog at ilagay ang kaserol sa isang preheated oven. Maghurno ng 30-40 minuto. Ang kuwarta ay dapat na maayos na kayumanggi. 6. Alisin ang kaserol mula sa oven at hayaang tumayo ng 10 minuto upang ang karne ay "magpahinga" at sumisipsip ng ilang likido kung saan ito nilaga. #baking.appetit #hot.appetit
mga klasikong muffin Mga recipe
Mga klasikong muffin Mga sangkap: Harina ng trigo - 240 g Gatas - 240 ml Asukal - 150 g Baking powder - 2 tsp. Asin - 1 kurot Itlog - 2 mga PC. Mantikilya - 60 g Vanilla extract - 1 tsp. Lime (zest) - 1 tbsp. l. Paghahanda: 1. Ihanda ang mga sangkap. 2. Paghaluin ang lahat ng tuyong sangkap: harina, baking powder, asukal, asin, zest. 3. Sa isang hiwalay na mangkok, paghaluin ang gatas, itlog, vanilla essence at tinunaw na mantikilya. Haluing mabuti gamit ang isang whisk. 4. Ibuhos ang pinaghalong gatas sa pinaghalong harina. 5. Haluin hanggang maging homogenous ang masa. 6. Sa puntong ito, maaari kang magdagdag ng mga berry sa kuwarta o anumang tagapuno sa iyong panlasa. Sa isang bahagi ng tasa ng 120 ml, ibuhos ang kuwarta sa mga hulma. At ilagay sa isang preheated oven sa 180ᵒС para sa 18-25 minuto hanggang ang muffin caps ay maging ginintuang. 7. Ang mga muffin ay handa na. Maghintay ng ilang minuto para lumamig ang mga amag. 8. Kapag naghahain, maaari mong budburan ng powdered sugar. May-akda ng recipe: Lana Ru #pastry.appetit #desserts.appetit
mga klasikong muffin Mga recipe
Mga klasikong muffin Mga sangkap: Harina ng trigo - 240 g Gatas - 240 ml Asukal - 150 g Baking powder - 2 tsp. Salt - isang pakurot Itlog - 2 mga PC. Mantikilya - 60 g Vanilla extract - 1 tsp Lime (zest) - 1 tbsp. Paghahanda: 1. Ihanda ang mga sangkap. 2. Paghaluin ang lahat ng tuyong sangkap (harina, baking powder, asukal, asin, zest). 3. Sa isang hiwalay na mangkok, paghaluin ang gatas, itlog, vanilla essence at tinunaw na mantikilya. Haluing mabuti gamit ang isang whisk. 4. Ibuhos ang pinaghalong gatas sa pinaghalong harina. 5. Haluin hanggang makinis. 6. Sa puntong ito, maaari kang magdagdag ng mga berry sa kuwarta o anumang tagapuno sa iyong panlasa. Sa isang bahagi ng tasa ng 120 ml, ibuhos ang kuwarta sa mga hulma. At ilagay sa isang preheated oven sa 180ᵒС para sa 18-25 minuto hanggang ang muffin caps ay maging ginintuang. 7. Ang mga muffin ay handa na. Maghintay ng ilang minuto para lumamig ang mga amag. 8. Kapag naghahain, maaari mong budburan ng powdered sugar. May-akda ng recipe - Lana Ru #pastry.appetit #desserts.appetit
Oatmeal pancake na may orange na lasa Mga recipe
Oat pancake na may isang orange note Mga sangkap: Hercules Mga itlog ng manok - 2 mga PC. Gatas - 250 ML Orange - 1 pc. Cinnamon Langis ng gulay Brown sugar - 5 tbsp. l. Baking powder - 1 tsp Paghahanda: 1. Gumiling ang Hercules sa isang gilingan ng kape o blender. 2. Painitin ang gatas at ibuhos ang hercules sa lupa, mag-iwan ng 30 minuto. 3. Magdagdag ng dalawang itlog, kanela, baking powder at ihalo. 4. Pisilin ang juice mula sa orange, lagyan ng rehas ang zest sa isang pinong kudkuran. Magdagdag ng juice at zest sa kuwarta, ihalo nang mabuti. 5. Ibuhos sa langis ng gulay, magdagdag ng asukal at ihalo hanggang makinis. 6. Magprito ng pancake sa isang non-stick pan sa magkabilang gilid ng 1-2 minuto. Ihain ang mga pancake na may pulot, jam o kulay-gatas. Masiyahan sa iyong pagkain! #breakfast.appetit
mga klasikong muffin Mga recipe
Mga klasikong muffin Mga sangkap: Harina ng trigo 240 g; Gatas 240 ml; Asukal 150 g; Baking powder 2 tsp; Salt isang pakurot; Itlog 2 pcs; Mantikilya 60 g; Vanilla extract 1 tsp; Lime (zest) 1 tbsp; Paghahanda: 1. Oras ng pagluluto - 40 minuto 2. Paghaluin ang lahat ng tuyong sangkap (harina, baking powder, asukal, asin, zest). 3. Sa isang hiwalay na mangkok, paghaluin ang gatas, itlog, vanilla essence at tinunaw na mantikilya. Haluing mabuti gamit ang isang whisk. 4. Ibuhos ang pinaghalong gatas sa pinaghalong harina. 5. Haluin hanggang makinis. 6. Sa puntong ito, maaari kang magdagdag ng mga berry o anumang tagapuno sa iyong panlasa sa kuwarta. Sa isang bahagi ng tasa ng 120 ml, ibuhos ang kuwarta sa mga hulma. At ilagay sa isang preheated oven sa 180ᵒС para sa 18-25 minuto hanggang ang muffin caps ay maging ginintuang. 7. Ang mga muffin ay handa na. Maghintay ng ilang minuto para lumamig ang mga amag. 8. Kapag naghahain, maaari mong budburan ng powdered sugar. May-akda ng recipe - Lana Ru #pastryrecepti #dessertsrecepti
Mga pancake na may lebadura na may mga mansanas Mga recipe
Mga pancake ng lebadura na may mga mansanas Mga sangkap: Gatas 500 ML; harina ng trigo 500 g; Dry yeast 3+1/2 tsp; Itlog 2 pcs; Asukal (maliit) 2 tbsp; Langis ng gulay 2 tablespoons; Vanilla essence 1 tsp; asin 1/2 tsp; mansanas 2 mga PC; Paghahanda: 1. Oras ng pagluluto - 1 oras 30 minuto 2. Paghahanda ng kuwarta: Sa napakainit na gatas (mga 40 degrees), magdagdag ng lebadura at harina. Paghaluin ang lahat hanggang sa makinis. 3. Takpan ng isang linen na tuwalya, ilagay ang kuwarta sa isang mainit na lugar sa loob ng 30 minuto. Ang kuwarta ay kailangang tumaas nang maayos. 4. Pagkatapos ng 30 minuto, tingnan kung ang masa ay tumaas na rin. 5. Magdagdag ng mga itlog, asukal, mantika, vanilla essence, asin. 6. Haluing mabuti hanggang makinis. Takpan muli ng tuwalya at mag-iwan ng 30 minuto sa isang mainit na lugar. 7. Gupitin ang mga mansanas sa maliliit na cubes, maaari mong lagyan ng rehas ang mga ito. 8. Ang kuwarta ay dumating nang maayos, na halos triple ang dami. Magdagdag ng mga mansanas dito at ihalo muli. Ilagay itong muli sa isang mainit na lugar sa loob ng 20 minuto. 9. At ito ay kuwarta na may mga mansanas, ito rin ay bumangon nang napakahusay. Huwag mag-over mix sa oras na ito. 10. Painitin ang kawali, ibuhos ang langis ng gulay. Maglagay ng isang basong tubig sa tabi mo. Paglubog ng isang kutsara sa tubig, ilagay ang kuwarta sa kawali. 11. I-bake sa magkabilang gilid hanggang mag-golden brown. Sa isang mainit na kawali, ang mga pancake ay tumaas kaagad, mahalaga na huwag humikab at lumiko sa oras upang hindi makakuha ng nasusunog na mga pancake. 12. Ang mga fritter ay handa na! Masiyahan sa iyong pagkain. May-akda ng recipe - Lana Ru #breakfastrecepti
Oatmeal na may saging peanut butter at muesli Mga recipe
Oatmeal na may saging, peanut butter at muesli Mga Sangkap: Oatmeal Hercules 0.5 tbsp. Saging 0.5 pcs. Peanut butter 1 tbsp. l. Brown sugar 1 tbsp. l. Vanillin 1 tsp Cinnamon sa lasa Muesli 1 tbsp. l. Paghahanda: Pakuluan ang oatmeal ayon sa mga tagubilin sa pakete. I-pure ang saging at ihalo ito sa peanut butter kayumanggi asukal at banilya. Magdagdag ng cinnamon sa banana puree. Paghaluin ang nagresultang masa na may oatmeal at iwiwisik ang sinigang na muesli. Ang may-akda ng recipe ay si Ekaterina Vorobieva Bon appetit! #fitnessrecepti #breakfastrecepti
Inihurnong Oatmeal na may Apple at Cinnamon Mga recipe
Inihurnong oatmeal na may mansanas at kanela Mga sangkap: Mansanas - 1 pc. Oat flakes Hercules - 320 g Banayad na pasas - 60 g Brown sugar - 2 tbsp. l. kanela - 0.5 tsp Nutmeg - 1 chip. Asin - 0.2 tsp Mantikilya - 15 g Gatas ng baka - 480 ml Paghahanda: 1. Painitin muna ang hurno sa 175C. 2. Gupitin ang core ng mansanas at tadtarin ng pino. 3. Paghaluin ang mansanas, oatmeal, pasas, asukal, kanela, nutmeg at asin sa isang mangkok. 4. Magdagdag ng tinunaw na mantikilya. 5. Haluin at ilagay sa isang mangkok na lumalaban sa init (hal. ceramic). 6. Ibuhos ang gatas at ilagay sa oven sa loob ng 25-30 minuto hanggang maabsorb ang gatas. 7. Budburan ng cinnamon, lagyan ng gatas at ihain. Masiyahan sa iyong pagkain! #breakfastrecepti #fitnessrecepti
Mga Belgian na pastry Mga recipe
Belgian pastry Mga sangkap: Maitim na tsokolate - 255 g Mantikilya - 1 tasa Itlog ng manok = 5 piraso Asukal - 1.3 tasa Harina ng trigo - 3 tbsp. Paghahanda: 1. Hatiin ang tsokolate sa maliliit na piraso at ilipat sa isang mangkok, pagdaragdag ng 1 tasa ng mantikilya. Ilagay sa isang paliguan ng tubig at matunaw. Haluin hanggang makinis at ilipat sa isang malaking mangkok. 2. Painitin muna ang oven sa 160 degrees. Salain ang asukal at harina at idagdag sa tsokolate. Pagkatapos ay unti-unting ipakilala ang mga itlog at iwanan ang kuwarta sa loob ng 30 minuto sa temperatura ng silid. 3. Kumuha ng muffin tin at ilagay ang mga paper cup sa bawat butas. Punan ang mga hulma ng kuwarta at maghurno ng 30-35 minuto hanggang sa maluto. Masiyahan sa iyong pagkain! #dessertsrecepti #pastryrecepti
Vanilla muffins na may iba't ibang palaman Mga recipe
Vanilla muffins na may iba't ibang fillings Mga Sangkap: Mantikilya - 125 gr. Asukal - 150 gr. Mga itlog - 3 mga PC. harina - 300 gr. Baking powder - 1.5 tsp Vanillin - 1.5 tsp Salt - isang pakurot Gatas - 75 ML. Paghahanda: Upang magsimula, kumuha ng mantikilya sa temperatura ng kuwarto at ihalo sa asukal, na rin. Idagdag ang mga itlog nang paisa-isa at haluing mabuti hanggang sa maging makinis ang timpla. Idagdag ang lahat ng mga tuyong sangkap sa batter, ihalo nang mabuti. Ibuhos ang gatas at ihalo muli. Ito ay magiging medyo makapal, malagkit na kuwarta, huwag maalarma. Gumamit ng pastry bag para ibuhos ang batter sa mga molde. Ilagay ang mga basket ng papel sa anyo, pisilin ang halos kalahati ng kuwarta sa bawat isa. Ilagay ang pagpuno na gusto mo sa gitna: tsokolate, toffees, berries, piraso ng prutas, at iba pa. Ibuhos ang mas maraming batter sa itaas. Maghurno sa 175 degrees para sa 15-20 minuto, ang lahat ay depende sa oven at sa laki ng mga hulma. Kailangan mong maghintay para sa isang magandang browning sa itaas) #bakingrecepti
mga muffin ng kape Mga recipe
Coffee muffins Mga sangkap: Para sa kuwarta: Harina ng trigo 2 tasang Asukal 1 tasa ng baking powder 2 kutsarita Ground cinnamon 1 kutsarita Instant na kape 2 kutsarita Asin ¼ kutsarita Gatas 1 tasa Malaking itlog ng manok 1 piraso Mantikilya ½ tasa Vanilla extract 1 kutsarita Para sa cream: butter ½ tasa may pulbos na asukal½ tasa vanilla extract ½ kutsarita ng instant na kape 2 kutsarita ng tubig na kumukulo 1 tbsp. kutsara 1. Painitin muna ang hurno sa 190 degrees. Grasa ang isang muffin pan na may mantikilya o ilagay sa bawat butas amag ng papel. 2. Sa isang mangkok, paghaluin ang asukal, harina, baking powder, kape, kanela at asin. 3. Sa isa pang mangkok, bahagyang talunin ang itlog na may pinalambot na mantikilya, gatas at banilya. 4. Pagsamahin ang parehong mixtures at haluing mabuti. 5. Punan ang mga hulma ng dalawang-katlo ng masa at maghurno ng 20-25 minuto hanggang sa matapos, suriin gamit ang isang palito. 6. Samantala, ihanda ang coffee buttercream sa isang mangkok. Paghaluin sa isang maliit na mangkok instant na kape na may isang kutsarang tubig na kumukulo at haluin. Idagdag ito sa pinaghalong mantika at haluin hanggang makinis. 7. Pahintulutan ang natapos na muffins na lumamig nang bahagya, alisin mula sa amag, palamutihan butter cream. Masiyahan sa iyong pagkain!
Banana oatmeal muffins Mga recipe
Banana Hercules Muffins Mga Sangkap: 5 tasang harina 3 tasang asukal 1 tasang gulay o langis ng oliba 4 na itlog 6 tasang rolled oats 3-4 medium na saging, minasa hanggang makinis 1 kutsarang kanela 950 ml sour milk o buttermilk 2 kutsarang vanilla 2 kutsarita asin 5 kutsarita baking soda Topping (ihalo ang mga ito nang hiwalay): 2 tasang rolled oats o oatmeal na may mga mani at pinatuyong prutas 1/2 tasa ng brown sugar Paghahanda: Painitin muna ang hurno sa 200 degrees. Sa isang medium na mangkok, pagsamahin ang mantikilya, asukal, itlog at sira na gatas. Haluin hanggang makinis. Sa isang napakalaking mangkok, pagsamahin ang harina, asin, oatmeal at pampalasa. Pagsamahin ang parehong mga mixtures nang paunti-unti at masahin ang isang homogenous na kuwarta. Magdagdag ng vanilla at banana puree. Ibuhos ang kuwarta sa mga hulma, iwisik ang 1 kutsara ng sprinkles sa itaas. Maghurno ng 15-20 minuto. #pastryrecepti #dessertsrecepti
Oatmeal na may saging, peanut butter at muesli Mga Recipe / Cereal
Oatmeal na may saging, peanut butter at muesli Mga Sangkap: Oatmeal Hercules 0.5 tbsp. Saging 0.5 pcs. Peanut butter 1 tbsp. l. Brown sugar 1 tbsp. l. Vanillin 1 tsp Cinnamon sa lasa Muesli 1 tbsp. l. Pakuluan ang oatmeal ayon sa mga tagubilin sa pakete. Pure ng saging at ihalo ito sa peanut butter, brown sugar at vanilla. Magdagdag ng cinnamon sa banana puree. Paghaluin ang nagresultang masa na may oatmeal at iwiwisik ang sinigang na muesli.

Oatmeal muffins walang mga itlog at gatas, mantikilya at cottage cheese - ito ay medyo totoo. Walang kumplikado, lahat, gaya ng dati - halo-halong, inilatag, nakalimutan, natanggap. Kasabay nito, siyempre, hindi dapat asahan ng isang tao ang anumang supernatural - ito ay lamang walang taba na mga pastry pinipigilan, kahit medyo mahigpit. Kasabay nito, oatmeal muffins Mayroong isang hindi mapag-aalinlanganang kalamangan - sila ay payat. O vegan, alinman ang gusto mo. At sinasabi nito ang lahat - Sa palagay ko ang bawat isa sa atin sa isang sitwasyon sa buhay o iba pa ay nahaharap sa pangangailangan na maghanda ng dessert na walang mga produktong hayop - ang recipe na ito ay para lamang sa mga ganitong kaso.

Ang pangunahing bagay sa diyeta ay pagtulog: Nagising ako ng masyadong maaga - iyon nga, kumain nang labis, hindi nakatulog sa oras - iyon lang, kumain ako nang labis!

nagluto ako oatmeal muffins na may seresa- Tila sa akin na ang berry na ito ay pinakamainam para sa naturang pagluluto sa hurno, gayunpaman, sa palagay ko ito ay magiging hindi gaanong kawili-wili at masarap sa mga currant, blueberry, at cranberry. Ang kuwarta ay hindi malambot, ngunit hindi mo rin ito matatawag na mabigat - sa halip, ito ay madurog at may bahagyang nutty accent. Subukan ito, ito ay napakahusay recipe ng oatmeal muffin- payat, badyet at mabilis.

Mga sangkap:

1 baso ng harina;

1 baso ng oatmeal;

1 tasa ng asukal;

1 baso ng juice (mayroon akong cherry);

1/3 tasa ng langis ng gulay;

1 tsp soda;

1/3 tsp asin;

1/2 tasa pitted cherries.

Paghaluin ang harina at oatmeal, magdagdag ng soda, asukal at asin. Magdagdag ng juice at langis, ihalo nang mabilis. Ang kuwarta ay dapat na bukol at makapal. Magdagdag ng mga cherry, ihalo muli nang mabilis. handa na.

Inilatag namin ang nagresultang masa sa mga hulma na natatakpan ng mga liner ng papel, ilagay sa oven. Maghurno sa 180 degrees para sa mga 30 minuto.

Ang maiinit na muffin ay maaaring magbigay ng kaunting soda, ngunit pagkatapos ng paglamig, ang lasa ay ganap na mawawala. Bon gana! Ginawa ko ang mga oatmeal muffin na ito para sa almusal ngayon - ang mga ito ay mainit-init at masarap ang lasa. Napakaganda ng mood para sa buong araw. Nais kong ngumiti ka at taimtim na kagalakan.